大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳枸杞做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍银耳枸杞做法的解答,让我们一起看看吧。
银耳红枣枸杞汤的正确做法是什么?
主料:银耳一朵。
做法:
1、 银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡半天(泡两三小时也可),待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;
2、 银耳撕成片状,放入锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时;
3、 中途加入冰糖,红枣和枸杞,直至银耳炖软为止;
4、 装入密封盒,放冰箱冰镇,每日一或两碗,随吃随取。
食材明细
水发银耳100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗、红糖1小勺、蜂蜜2小勺
银耳红枣枸杞汤的正确做法
第一步:首先要将银耳泡发,泡发的时候要用凉水,千万不能用热水,会破坏口感和营养成分,根部朝下,大***3-4个小时,泡发好的银耳去掉黄色根蒂部分,撕成小朵,撕的越碎越好,这样出胶多;红枣和枸杞分别泡洗好。
第二步:锅中烧开适量的水,放入银耳,大火将水再次烧开,然后转小火煮5分钟,5分钟之后关火,盖盖焖15分钟。
第三步:15分钟之后再次开大火将其烧开,放入冰糖和红枣一起煮2分钟,然后再次关火焖15分钟,15分钟之后再次开火将其烧开,放入枸杞,关火焖5分钟即可出锅。
冰糖雪梨红枣银耳枸杞的正确做法?
第1步、银耳用清水泡发后切掉根部微黄部分,手撕成小朵
第2步、雪梨去皮切块
第3步、准备一小把枸杞,清水浸泡一下
第4步、准备几颗鲜红枣
第5步、冰糖冷水下锅
第6步、冰糖化差不多后加入红枣,银耳,雪梨。电磁炉选择烧水键
第7步、烧水键煮沸后选择煲汤键再煮3分钟
第8步、煲汤键煮3分钟后,加入枸杞。再选择文火煮20分钟左右即可
第9步、熬制汤微微变色,雪梨完全变透即可~
红枣枸杞银耳羹的做法?
材料
银耳大半朵,袋装蜜枣10个,枸杞一把,冰糖适量
做法
1.银耳洗去泥沙,冲洗干净,放入冷水中,浸泡4小时以上,直到泡开无硬结为好。
2.枸杞冲洗干净,放入另一碗冷水中,浸泡4小时以上。中间要多换几次水。(原因后面TIPS中再表)
3.泡好的银耳,去掉蒂,用手掰成小块。泡好的枸杞,控干水分,备用。
4.取一个无油的锅,不要用铁锅,放入足量水,放入银耳、枸杞和红枣,大火烧开,之后放入少许冰糖,转小火,慢慢炖煮10到30分钟,即可关火。
银耳红枣枸杞羹怎么做?
1、材料:银耳,莲子,大枣,冰糖。
2、银耳泡发,洗干净,去根,撕一下,太大不好入口。
3、莲子洗一下,用凉水泡一个小时,煮的时候会很容易烂。
4、莲子,银耳一起放到凉水中,上火煮,要多放些水,因为要熬很久。
6、30-40分钟后,看汤有点发稠后,放进大枣。
7、把枣煮胀,煮烂;当锅里飘出来甜甜的大枣味道,放入冰糖,糖完全溶化,就大功告成了。
到此,以上就是小编对于银耳枸杞做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳枸杞做法的4点解答对大家有用。