大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶功效与作用的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞叶功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
吃枸杞叶有什么好处？
吃枸杞枸杞叶有很多好处，1.降血压，枸杞叶中含有丰富的钙质，而含钙高与降血压和降血脂的关系，摄入高钙能有效降低血压。2.增强免疫力，枸杞叶中铁和锌含量丰富，有增强人体抗病能力的作用。3.明目，枸杞叶中含有丰富的胡萝卜素，经过人体内转换有明目作用。
枸杞的叶子怎么吃？
炒枸杞叶做法:
1洗净枸杞叶、平茸，沥干水分;
2在锅中放入香油或花生油，用强火加热，放入枸杞叶、平茸炒伴数次，再加入酱油、盐、砂糖各少许，炒成碧绿色。
3枸杞叶略带苦味，加入砂糖，就能做出香气四溢的美味菜肴来。
4炒伴时避免炒得太久，不需加水，也不需要加盖。
原料：枸杞叶250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。
1、枸杞叶洗净留取嫩尖部。
2、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。
3、捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。
4、将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可。
2 枸杞叶富含多种营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素等，具有提高免疫力、抗氧化等作用。
作为菜肴配料时，可以将枸杞叶切碎后加入炒菜中，或者蒸熟后加入凉菜中。
3 此外，枸杞叶还可以用来制作面膜，具有美白、补水、抗皱等功效。
将枸杞叶捣碎后加入适量的蜂蜜和牛奶中，涂抹于面部，15-20分钟后洗净即可。
枸杞叶开花了可以吃吗？
枸杞叶开花了表示枸杞已经结果，其叶片含有多种营养物质，如维生素、矿物质和膳食纤维等，具有一定的保健功效。
一般情况下，枸杞叶可以食用，但如果花朵开放，则表示枸杞已经过熟，可能含有过多的糖分，不利于身体健康，因此不建议食用。在食用枸杞时，应注意选择新鲜的叶片，避免食用花朵。
枸杞叶怎么做茶叶？
一般都是取枸杞叶1--3克，待沸水降至80度左右冲泡，营养才不会破坏。
枸杞叶在中医上被称为“地仙”，除了作蔬菜食用，现在市面上还有枸杞叶茶，是一种较新型的有益饮品。饮用枸杞叶茶可以像普通的绿茶、乌龙茶一样冲泡，也可以配些冰糖、枸杞子，口感更好外，滋润的效果更明显。
枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单，最方便，最怏捷与最有效的方法。
枸杞叶能当作鹅的饲料吗？
枸杞子是一种具有滋阴功效的中草药，把其制成粉，可用作鸡饲料添加剂。
枸杞子主要含有1%的甜菜碱，还含有胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、抗坏血酸、钙、磷、铁等。在鸡饲料中加入2%-3%的枸杞子粉，可使肉鸡饲料利用提高5%-8%，日增重提高7%-10%，使鸡体毛色光润，肌肉丰满，血色鲜红。使母鸡产蛋率提高10%-12%，节省饲料6%-8%。同时还能促进鸡体的免疫功能，增强抗病能力。到此，以上就是小编对于枸杞叶功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶功效与作用的5点解答对大家有用。
