大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于砂锅枸杞粥做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍砂锅枸杞粥做法的解答,让我们一起看看吧。
山药枸杞粥最正宗的做法?
1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。
2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
红枣枸杞粥的家常做法?
食材:小米,红枣,枸杞,红糖,水做法:
准备食材,小米淘洗干净,泡20分钟,红枣洗净去核切碎,枸杞洗净,红糖备好
小米一定要清洗干净后泡20分钟,开水下锅大火煮5分钟后下红枣,转中小火焖慢熬20分钟!
出锅前加枸杞和红糖搅匀
红枣枸杞粥是一道常见的家常粥,它的主要成分是红枣、枸杞和米。下面是一个简单的红枣枸杞粥的做法:
- 将米洗净,放入锅中,加入足够的水,开大火煮沸。
- 加入红枣和枸杞,继续煮5分钟。
- 将红枣和枸杞捞出,加入白糖,搅拌均匀,继续煮3-5分钟,直到粥变得非常浓稠。
这道红枣枸杞粥营养丰富,不仅可以滋养身体,还可以提高身体免疫力。非常适合在春季食用。
材料:有机红枣50g、枸杞原汁1袋、有机黄小米100g。
做法:
1.有机黄小米洗净,冷水下锅,倒入红枣(切片),熬煮约15分钟就可以,或用电饭煲中的煮粥模式更便捷。
2.盛出,待温度降至50℃左右,倒入1袋有机枸杞原汁。注:怕甜的小伙伴,此道养颜粥的红枣也可以不切开的哦。用法:早晚各食1碗。功效:美容养颜、滋润肌肤、补肾健脾。
到此,以上就是小编对于砂锅枸杞粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于砂锅枸杞粥做法的2点解答对大家有用。