大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞菜做法步骤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞菜做法步骤的解答,让我们一起看看吧。
枸杞菜都有哪些美味的做法?
枸杞菜炒蛋
材料:枸杞菜、鸡蛋、红椒、蒜、食盐、油
步骤:
1、将枸杞叶洗净,装进盘子;
2、将蒜剁成蒜末,红椒切碎,和枸杞叶一起放进盘子,然后打进鸡蛋,加入食盐,用筷子把全部的食材搅拌均匀;
谢谢你的邀请!
枸杞叶子有很多种做法,其中最常见的就是煮汤。枸杞叶汤非常鲜美,清香可口。
我介绍一种枸杞叶汤的做法吧!
首先将枸杞叶子摘下来,洗干净。准备一个皮蛋,倒成泥。切一点姜片,切一点小葱花,切一点瘦猪肉。(猪肉最好放一点点淀粉个米酒腌制十分钟,然后清洗掉淀粉)。
把锅里放入一升左右的水烧开,放入姜片,放入皮蛋,煮一分钟左右。然后放入腌好洗干净的瘦猪肉,煮一分钟,这个时候放一点点一点点植物油,再放枸杞叶进去,快速搅拌一下,放入一点点鸡粉,一点点白糖,盐进行调味,就可以起锅了。起锅后撒上一点葱花就好了!
煮的时候也可以加点番茄呀,紫菜,蘑菇,金针菇之类,根据个人口味添加自己喜欢的食材都可以。
希望你能够喜欢!祝你生活愉快!
首先谢谢官方的邀请!枸杞叶是一种蔬菜,也属于一种中药材,适合日常食用,既有清肝明目的功效,也起到补血保健的作用,枸杞叶主要含甜菜碱,胡萝卜素,蛋氨酸牛磺酸等十多种人体必需的氨基酸,为人体生长需要提供了丰富的营养成分!
下面分享几种家常的做法,给大家,希望大家喜欢!
枸杞叶炒蛋
枸杞叶明目清热去火.鸡蛋含丰富维生素,矿物质和高生物价值,蛋白质,把它们组合在一起,营养可想而知
用料:鸡蛋三个,枸杞叶适量,盐,油,五香粉适量
怎样种植枸杞菜?
种植枸杞菜方法如下
种植方法:首先要注意的是土壤的选择,肥沃疏松是最基本的条件了,而在浇水、光照以及温度方面一定要根据植物的习性来管理,想植物的长势更好,还需要合理的施肥。
枸杞菜种植方法 定植播种 为3月初育苗4月初移栽,在大棚两边各留40cm宽,棚中间按畦宽1.2m、沟宽20cm作畦,按株距60cm进行移栽,每畦栽1行遮荫作物。
肥水管理 枸杞移栽成活后每30~40天追施腐熟人畜粪或火土灰22.5t/hm2,根据土壤墒情和枸杞菜长势每15~20d浇水1次,对生长势弱的田块追施尿素75~150kg/hm2。
温度管理 大棚枸杞菜为周年生产,一般10月下旬当外界日平均气温下降至15℃以下时盖大棚膜保温,最初5~7天进行大通风,当枸杞苗慢慢适应大棚气候条件后将大棚膜盖严。
整枝修剪 枸杞生长后期要重剪植株,保持高度50cm左右。通过修剪植株可使侧芽、隐芽萌发,形成丛状多头矮化植株,使嫩头密集在一个水平面上便于采摘,且嫩茎粗、嫩叶大、品质佳。 拓展资料:
病虫防治 防治方法:春季萌芽前是防治最适期,可***用45-50%的硫磺胶悬剂300倍稀释液或用3-5Be度石硫合剂清园消毒,还可兼治其它螨类;秋冬季全园大清剪时将危害严重的枝条清出园外集中烧毁;虫害发生期用40%乐果1000倍稀释液喷洒。 :枸杞菜生态种植-
枸杞菜你们是喜欢吃尖尖还是叶子?有什么做法分享?
很高兴回答这个问题,枸杞菜的叶子和嫩尖都非常好吃,吃起来嫩滑清香,可以做菜,也可煮汤,下面我就介绍两种吃法吧。
1.凉拌枸杞叶或嫩尖,洗净控水,锅中加水,放点食盐和食用油,水开放入枸杞叶煮2分钟,捞出,这样煮的青绿油亮,适用于所有青菜,放盘中,加蒜汁,小米辣,生抽,香醋,鸡精少许,拌匀,撒上花生碎,最后淋上芝麻油,一道美味清爽的凉拌枸杞叶就做好了。
2.枸杞叶肉片汤,先将枸杞叶洗净控水备用,姜切片,猪瘦肉切片或条均可,切好放碗中加少许食用油,防粘连,盐,生抽调味,加点淀粉搅拌均匀,锅中加水,下姜片,水开加入肉片,用筷子搅散,煮至肉片发白快熟,放入枸杞叶煮两分钟既可,加少鸡粉,出锅淋点香油,既可,好喝不油腻,滑嫩易消化。
其实枸杞叶还可以做很多菜,比如枸杞叶炒蛋,清蒸枸杞叶,枸杞叶猪肝汤等等......
枸杞菜喜欢吃尖尖,比较嫩!一般我们吃那种野生的,味道比较好。做法比较简单,用[_a***_]熟,然后在用冷水泡下,口感较好!最后调自己喜欢的口味的料凉拌即可,希望大家喜欢!
枸杞叶子和尖尖都喜欢吃,嫩嫩绿绿,润滑清香,香味独特,枸杞叶具有滋肾润肺,补肝明目的功效
记得老家种植的枸杞很多小刺,容易刺到手,叶细小,香味浓郁,汤汁翠绿,喝上一碗,唇齿留香,菜市场上卖的大叶枸杞不及小叶的香
枸杞叶滚什么汤都好吃,它的香味不会被淹没,满屋飘香,我家喜欢滚枸杞瘦肉,鸡蛋汤,我婆婆喜欢吃豆腐,有时放两块入去滚,做法:先把枸杞叶洗好备用,准备十几根海鲜菇,横切一刀,洗好备用,鸡蛋三只,水豆腐两块(可以不放),切小块,几两瘦肉,瘦肉提前放油,盐,白糖,料酒,生粉腌好
枸杞嫩叶,尖都可以吃。
枸杞叶滚猪肝汤
用料:枸杞,猪肝,枸杞叶。
猪肝清洗干净!用料酒,酱油,水淀粉抓匀入味。
枸杞叶用开水加少量盐焯过水。捞出来备用。锅里放入植物油,加入葱姜蒜片炒香!加水适量。水开放入腌制的猪肝。煮五分钟。加入枸杞叶和枸杞煮两分钟即可!可以加盐调味!
枸杞叶猪肝汤有明目护肝功效!可以经常做来给家人吃。
謝谢邀请,
枸杞在我的心目中它是一种营养补品的食材,对这个尖尖和🍃叶子真不知道还能吃呢?
记的去朋友家在农村应该是在十几年前了,看到农村田地边长了好多的枸杞树,我就将枸杞***摘点,与朋友说枸杞这么多,然后朋友说枸杞的叶子也非常好吃,当地人都将下面条吃,煎鸡蛋吃,
这时我才知道枸杞叶尖尖都是非常好的食材,
通过这次去朋友家真正知道了许多让自己不懂的知识。
了解了枸杞全身都是宝的认知,
知道了只要发现菜市场有卖枸杞芽的我都会买自己做着吃味道不错。
红枸杞菜怎么吃?
原料 :
西红柿150克,枸杞叶50克,猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。
做法
1、将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用,番茄洗净去皮,切成小块。
2、炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成
到此,以上就是小编对于枸杞菜做法步骤的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞菜做法步骤的4点解答对大家有用。