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桑叶泡着喝有什么功效？
桑叶听着就知道是桑树的叶子，没错，桑树的叶子是蚕宝宝最爱吃的一种食物，色泽碧绿，味道清香，可以用来泡水喝。先来看看：
桑叶，主要含氨基酸、膳食纤维、糖类，胡萝卜素以及各种维生素和矿物质元素，除此之外，桑叶还含有芸香苷、槲皮素、异槲皮苷、绿原酸以及挥发油等化学成分。
桑叶民间有个传说，一对母子，母亲有一天病了，头昏目眩，干咳不止，为了给母亲治病，翻山越岭到处寻医问药，最后，老母亲居然喝了一杯家里院子里一颗桑树叶子掉到水碗里的水，让病情有了好转。
桑叶泡水喝的功效：
（1）疏散风热、止咳润燥
桑叶味甘、苦，性寒，能清除人体内的热毒，既能清热，又能润肺润燥，尤其是因为肺热导致的头痛咳嗽以及热邪入侵导致的热感冒有很好的清热解毒作用。
桑叶中含有一定的类黄酮、槲皮素等成分，可起到抑制脂肪肝的形成，降低血清脂肪以及抑制动脉硬化 形成的作用。所含的维生素A、胡萝卜素有一定的明目作用。
一、中医眼里的桑叶
桑叶别名家桑、荆桑、黄桑叶，性味甘、苦，微寒；归肺、肝经。 《中国药典》谓其功效曰“疏散风热，清肺润嗓，清肝明目”。主治：风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。央视曾经拍摄一部纪录片《本草中国》共六集，第一集即讲了霜桑叶。可以说，桑树全身都是宝。春取桑枝，祛风湿利关节；夏摘桑葚，生津止渴；秋打霜桑叶，疏散风热；冬刨桑根白皮，利水消肿。中国传统医学博大精深，一株桑树，四季入药，是不是很给力。二、霜降节气
霜降是秋季的最后一个节气，过了霜降，就立冬了。这个节气是非常重要的，古人所谓，霜，丧也，万物皆因肃寒覆霜皆丧。霜降之后的残秋，万物收敛，丢弃、丧失后即进入冬藏，又将萌生新的一季。霜降五行中属金，在人体五脏中属肺，如果受到风寒，则往往会引起咳嗽的症状。秋季是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。这种长期的慢性咳嗽，有的就属于中医所讲的阴虚咳嗽，这时候，霜桑叶就可以大展身手了。三、霜降加桑叶，绝配
霜降节气，辟挂中为之剥卦，阴极盛阳极衰，阳气要顺利的入阴，也是个技术活。此时，万物具有着旺盛的阴气属性。中医讲究，天人相应。桑叶，布满纹络，就像人体的肺脏，所以，能入肺经，治咳嗽。霜桑叶的妙处，妙在经过霜打，则阴气的属性更为强烈，能提神、利水、去火。中医眼里，一味霜打的桑叶，可以称为“神仙草”。在清宫记载的《慈禧光绪医方选议》中，有一味慈禧清热止嗽代茶饮。组成有甘菊2钱，霜桑叶2钱，广皮1钱，枇杷叶2钱（炙，包煎）。功效清肺热，止嗽。你看，老佛爷都喝的方子，想必功效应该不错哦。
严格意义上来讲，桑叶的***收必须在初霜晒干后的霜桑叶、冬桑叶才能入药。初霜后，桑叶老化干硬、呈黄绿色。近代名医张寿颐曾明确指出:“桑叶，以老而经霜者为佳”。金元四大家朱丹溪常用桑叶治盗汗。《丹溪心法》中记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”《本草纲目》云：“经霜桑叶，除寒热盗汗，末服。”所以，对于阴虚咳嗽、盗汗，都可以用霜桑叶来治疗，会收到意想不到的效果。有研究对糖尿病有疗效，也是这个原理。当然，万事万物都要有个度，都要守中。
《神农本草经》说：“桑叶气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗”。霜桑叶味甘苦，性寒，阴气重，最好不要长年累月的喝，肠胃差的人要少饮用，月经期妇女应忌用。女性喝对更年期的出汗，还是很不错的。男性就别常用了，你懂的……大河妙手，带来最接地气的健康知识。我国的蚕桑有悠久的历史，桑叶就是蚕桑的主要主要食物，既然蚕能吃，那么人是否也能吃呢？所以在很久之前就已经有人想到了这个问题，早就尝试去吃了，而且发现桑叶吃了还有很多好处，具体有哪些呢？古人早就帮我们总结好了。
根据典籍记载：清肺润燥、平肝明目、凉血止血、主风热感冒、风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛，或肺燥干咳无痰，咽干口渴，风热及肝阳上扰，目赤肿痛。
以上的一通中医术语是否让你看得似懂非懂，有没有实际点的说法呢？简单来说就是桑叶对我们的肺腑、肝脏等有帮助，具体的表现就是可以对风热感冒有凉血的作用，所以可以帮助风热感冒导致的头痛、咳嗽、胸痛、嗓子不适、眼睛不适等有帮助。所以说在风热感冒的时候不妨把平时喝的茶换成桑叶泡水，或者说在喝的白开水中加上几片桑叶来帮助我们风热感冒更快缓解。当然如果症状严重一定 要找医生对症处理，毕竟桑叶泡水对风热感冒确实有帮助，但也不能完全依靠它。
先来说说桑叶的主要成分：芸香苷(芦丁)、槲皮素、异槲皮苷、槲皮素-3-三葡糖苷等等。
对于桑叶的这些成分有人做了很多研究，当然大多是进行的体外实验以及动物实验，这些实验中发现了许多关于桑叶对现代一些医学疾病的是有很大价值的，比如：
①抗菌作用，鲜桑叶煎剂在体外实验中对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等等有一定的抗菌作用。但这不能代表我们目前服用就有这样的效果，毕竟进入人体消化道后是否还能保留这样的抗菌作用就不得而知了。
②降血压作用，这一点主要进行的是动物实验，动物实验发现桑叶中的一些成分能增加离体及在位娃心的收缩力与输出量，并减少心率。当然这些都是动物实验结果，也不能代表在人体上就能有降压的效果。
早就***着霜降后，一定在某个周末抽空回老家一趟，摘些桑叶晒干或焙干泡茶喝！
小时候，村前有一棵记忆深刻的大桑树、好桑树。每年的端午前后，树下集结了我们无数的欢笑：酸甜可口的桑葚我常从青果吃到全黑。
桑叶是蚕宝宝的食粮，可以一年四季都享用，素有"植物之王"、"神仙草"等雅称；甚至连蚕拉的粪便都叫做“蚕沙”，也是不错的中药材；对了，心中一直对“桑菊枕头”情有独钟，也曾做过一个，连桑树皮也动用了，真觉得比棉花、海绵等原料好多了……凡此种种，足见桑叶营养成分之多、药用价值之高，值得向大家推荐！
推荐理由一：延缓衰老
《本草纲目》中有记载说："桑箕星之精神也，人食之老翁为小童。"——哈哈，夸张了吧，还能返老还童？还别不信，其实桑叶中富含氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品，并极具抗氧化、抗衰老功效。所以，中老年人可把它当茶饮，若觉得味有微苦，可适当加点蜂蜜或甜红枣，或[_a***_]加点红糖也可。
推荐理由二：控制血糖
中医上认为，常喝桑叶茶，能够提高体内胰岛素的分泌，且桑叶几乎不含热量，对糖尿病人群来说，真真是个食疗好辅材，合力控制血糖。糖尿病人群的新宠
推荐理由三：增气补血
如是春季刚***摘回来的新鲜桑叶，还可炒着当蔬菜上餐桌食用。最为可贵的是，桑叶中含有丰富的叶绿素，它有造血补气的功效，同时在解毒上也很给力，即润肠通便——所以，对痛风人群来说，适当喝点桑叶水有益无害。
到此，以上就是小编对于枸杞陈皮泡水喝牙龈出血的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞陈皮泡水喝牙龈出血的1点解答对大家有用。
