大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞打粉做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞打粉做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞子用破壁机打粉吃怎么样?
枸杞用破壁机打成粉后,并未破坏其活性成分的化学结构,所以,是可以打粉吃的,至于功效,至少等于或大于泡水喝。破壁机能够把枸杞子的有效成分打散,再用水泡,一次冲服即可几乎完全吸收,不像普通方法泡水,需要泡好几次才能将有效成分充分溶解。另外,打粉吃也能增加肠道吸收效率。
但是,需要注意的是,枸杞子含有一定的水分,建议即打即服。
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当然可以,枸杞子的药效你应该知道吧,是个很物美价廉的好东西。枸杞子泡水或者煲汤喝,其中的药效不能完全发挥出来,由于收到水温,浸泡时间等因素,枸杞子只有部分的药物成分适当到水或汤中。
直接嚼服或者像你这样打粉冲服,能最大程度的把药物成分吸收起来。
炖阿胶粉的做法?
食材:排骨800克,阿胶40克,干黑木耳20克,胡萝卜1个,枸杞、姜、葱、盐适量。
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做法:
2、阿胶敲碎成粉状,备用。
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3、排骨汆烫后洗净加入1000毫升清水,放入泡发洗净的黑木耳和葱姜。
4、把敲碎的阿胶放入汤内,电饭锅选择煲汤键1.5小时,最后20分钟放入胡萝卜和枸杞,出锅前调入盐即可。阿胶粉排骨汤就炖好了。
到此,以上就是小编对于枸杞打粉做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞打粉做法的2点解答对大家有用。