大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞羊肉做法好吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞羊肉做法好吃的解答,让我们一起看看吧。
羊肉炖当归枸杞子红枣的做法?
所需材料
羊肉300克、当归10克、枸杞子20克、红枣20克、盐适量、鸡精适量
当归羊肉汤的做法
1、羊肉洗净,切件,汆水;当归洗净,切块;红枣、枸杞子洗净,浸泡。
2、将羊肉、当归、枸杞子、红枣放入锅中,加入清水小火炖2小时。
1.准备材料:羊肉500克,当归适量,枸杞子适量,红枣12粒,生姜8片,小茴香一钱,草果2个。
2.羊肉处理:将羊肉洗净后放入锅中,加入足够的水,焯水去血水。捞出后,再次清洗羊肉,滤干水分备用。
3.准备汤锅:将清水倒入汤锅,放入滤干水的羊肉,开大火煮沸。
4.加入调料:将当归、红枣、生姜、小茴香、草果放入锅中,继续煮沸。
5.撇去杂质:汤煲烧开后,用汤匙撇去上面的杂质,然后放入枸杞子,转小火慢慢煲炖。
7.加入盐:在炖煮1.5小时后,加入适量盐调味。
8.继续炖煮:加入盐后,继续炖煮30分钟,直到羊肉熟烂。
9.出锅:关火,捞出当归等调料,将羊肉和汤盛入碗中。
枸杞蔻砂羊肉煲的做法是怎样的?
在典籍中有记载的是生姜当归羊肉汤,是由汉代先贤医圣张仲景创建的一个古老的食疗方。用来温补气血,具体做法如下:配方:生姜30克,当归15克,羊肉300克,绍酒、葱、盐各适量制作:
1 把羊肉洗净,切成块;当归洗净,生姜洗净切片;
2 把羊肉、生姜、当归、绍酒、葱、盐放入炖锅内,(推荐使用砂锅或者陶制锅具),加清水2000毫升;用武火烧开,再用文火炖煮1小时即成。如果想加用一些枸杞子,也可以,但要在快熟时放入即可,不要长时间炖煮,即在出锅前15分钟前加入即可;食法:每日一次,食羊肉,喝汤功效:温补气血。用于气血虚弱,或血虚血寒所致之精神不振、面色萎黄或淡白而无光泽、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、手足不温等症状者。宜忌:内有宿热者不宜服用,平时有口渴、面红、便干、尿赤的人不宜服用。
羊汤可以放枸杞吗?
可以的,枸杞子和羊肉一起炖汤可以增加汤的营养价值。枸杞子具有滋补肝肾、明目等功效,而羊肉则富含蛋白质和矿物质,两者搭配在一起可以起到相互补充的作用。不过需要注意的是,枸杞子不宜放太多,一般每人每次使用10-15克即可。
到此,以上就是小编对于枸杞羊肉做法好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞羊肉做法好吃的3点解答对大家有用。