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苹果红枣枸杞子银耳汤的功效
1、枸杞子：滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。银耳汤：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
2、用苹果、红枣、枸杞、银耳煲汤，不仅营养丰富，而且味道甜美，还能达到补血养身润肤养颜的功效。银耳含有丰富的胶质可以祛除面部的色斑。红枣具有养气补血的功效可以增加的人免疫力、抗癌等作用。
3、润肺止咳：苹果银耳红枣汤适量喝了之后可以直接进入到机体内，具有很好的润肺效果，如果在平时生活当中出现了咽喉肿痛以及咳嗽咳痰等不良的症状，每天适量喝些苹果银耳红枣汤对于这些症状能起到帮助恢复的作用。
4、银耳，红枣，枸杞，苹果能够一起煮，而且还非常有营养。这几样食材能够补中益气，补肾生津，调理身体。
5、苹果具备滋阴降火、润肺止咳除烦、健脾胃温胃、脑宁气等功效，多吃苹果还可让皮肤免遭外部的损害。白木耳中含有胶原纤维，能够盈润皮肤，袪除面部色斑。
6、苹果银耳汤的功效作用1 苹果银耳红枣汤的功效一般是润肺止咳也可以起到治疗咽喉肿痛的效果，同时可以补血益气，帮助体内的一些毒素排出来，对自身有很多的好处，在生活当中可以适量喝。
枸杞子与苹果能一起服用吗
枸杞子可以和苹果一起榨汁的。人们生活中喜欢煮苹果红枣枸杞汤。
苹果健脾益胃，养心益气。核桃补肾壮阳，敛肺定喘，固精缩尿，润肠通便。枸杞益精明目，滋肾补血。
可以。主料：苹果半个、银耳半朵、红枣8个 辅料：枸杞适量、冰糖适量 步骤一：将红枣和银耳用清水浸泡2小时左右。步骤二：苹果切小块，枸杞洗净。步骤三：把所材料放入锅中，加入适量清水。步骤四：炖一小时。
可以呀，有水果有干果放在一起，这样子的煮的茶就是水果茶呀。但是因为你放了苹果和橘这个茶可能会比较的酸，建议在里面再放一点儿冰糖比较好。
苹果具有生津止渴、润肺止咳、健脾益胃的功效。而枸杞具有养心安神、提高免疫力的功效。所以将苹果，红枣，枸杞一起煮汤是有清肝火、益肾明目、提高免疫力、润肠通便、暖胃、补气养血、强身健脑醒神、美容养颜等功效的。
需要注意血糖偏高忌喝：苹果红枣枸杞汤中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖值上升，所以对于一些本身体内血糖偏高的人群来说建议谨慎服用，以免服用后血糖过高出现身体不适的反应。
苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效
补血益气：红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。
适当的饮用一些苹果枸杞红枣煮水有止泻的作用。
润肠通便：红枣和苹果富含胶体成分，可将果胶食用到胃中，可以将重金属离子和其他有毒有害物质包裹在胃中，防止对胃部造成损害，并促进有毒有害物质的排出，因此食用红枣和苹果汤有润肠通便的功效。
苹果红枣枸杞红茶具有以下功效：补血养颜：红枣与枸杞是中草药中常用的补血养颜食材，可以改善人体血液循环和肤色。改善免疫力：苹果中含有丰富的维生素C和抗氧化物，能够提高身体免疫力，预防疾病。
苹果红枣枸杞煮水是很养生的饮品，针对女性来说有很大的功效，平时气血不太好的朋友们可以每天适量喝苹果红枣枸杞煮水，可以调理你的气色，具有补气血的功效哦！苹果红枣枸杞煮水能天天喝吗 在适量的前提下，可以天天喝。
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