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全身感觉没力气，是什么情况？应该怎么办？
谢邀！
根据自身经验，基本上有三个原因：
1 饿了！ 大部分你忙忙碌碌一天到了下午感觉精疲力尽、浑身没力气，甚至说话的力气都没有！这个时候很大概率是因为你过于投入于做事，等大脑稍微放松一下之后，才会发现浑身没力气，话都不想说！这时候最好的解决办法就是：吃饭！方便的话直接去吃个正餐，不方便的话搞点零食吃一吃，半小时之后你就会发现：咦，好像没那么累了，有点活力了，精神头又回来了！
2 感冒前兆！ 有时候天气变化有些微感冒加上可能没休息好，整个人就会出现全身没力气的感觉，这时候还没有明显的感冒症状，只是身体内的白细胞已经在努力的与细菌做斗争了，这种情况下，想想最近是冻着了还是热着了，冻着了就去吃点稍微热辣的食物，晚上早早休息，注意保暖；要是热着了，回家炖个梨汤，饭菜吃点清淡好消化的，保证睡眠时间；坚持两天，症状基本可以消退！切记：大热天也可能受寒，冬天也可能热感冒，所以千万要搞清楚状况再对症操作！
3 生活过于无聊！其实有时候，身体也会受到情绪的影响，如果你的一天生活中没有任何东西让你提的起兴趣，你的心情毫无波澜，你的身体也会变得慵懒疲惫，时间长了就会全身没力气，啥也不想干，躺着都觉得无聊~这种情况下，就需要找个机会出去逛逛，看看风景，呼吸呼吸别处的空气，或者找几个人出去搓一顿撸个串，总之就是刻意的调动自己，给身体和心情来点新鲜的***，这样调节几次 ，身体会“幡然醒悟”，不再一副“我就是不想动，什么都没意思，你爱咋的咋的”的有气无力的样子！
以上为小QZ的一些体会和分享，希望能对身心疲惫懒洋洋的小伙伴们有所帮助，也欢迎大家评论交流！小QZ喜欢看书爱看电影，最近沉迷吃鸡，希望有相同爱好的小伙伴能够多多关注哦~
总是浑身无力、浑身没力气，其实就是气血虚弱的表现。
《黄帝内经》有云“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，其它的东西都是围绕着气血而运行的。
气与血是人体生命的基础，所以人最怕气血不足。气血不足的人，在生活中就是“状态不佳”。
例如体力下降、时常犯困、浑身没劲，甚至思考能力减弱。在秋冬季，这种状态尤其常见。
血为气之母，不仅能能养气，载气。血虚弱了，则气不得养，形成气虚。气少了载体，就会气血失调。
肺主气，若肺气虚或失调，则呼吸急促。再加上脾为气血生化之源，主肌肉四肢，当出现气虚，四肢就会乏力倦怠，一整天都没力气。
气虚失调，表现为气的固摄功能受到影响，包括了津液血液等，尤其是对血的固摄功能。
血液不得固摄，则经血不受控制先期来到，量多色淡，腹有空坠感。
熟地补肝肾精血，当归是补血圣药，可以补流动而充满生机的血液。
首先，感谢邀请。
你问这个问题，说明你平时身体健康，突然感到全身无力，有点担心身体健康情况。这是人之常情，每一个人遇到身体不舒服都会感到担心。首先建议你思考最近工作劳动强度是不是比平时大了，是不是经常熬夜，是不是最近营养不良等等非病因素，如果有以上情况，休息两三天就会恢复的。排除了以上情况，要考虑是不是生病引起的，一般来说全身乏力是气虚的表现，可以在医生的指导下服用健脾益气固表的中药。除气虚以外，糖尿病、心脏病以及低钾和贫血及肝功能异常都可以引起全身乏力。总之，如果休息两三天症状不能消失，建议你立即到医院检查，千万不能延误病情。最后祝你身体健康，万事如意。
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全身没有力气，不愿意动，一动就感觉乏累，这样的情况，大多数人都经历过，很多时候是劳累过度的表现，只要好好休息一下就缓过来了；
可是有些人，没有力气不是休息一下就能缓解的，这就需要仔细辨别了，全身无力只是一个症状，引起的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症、更年期综合症、肿瘤等）、心理问题（如抑郁症）等等。
也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。
所以说乏力看似累了，往往是一些大病的征兆，要及时到医院去检查一下，对症治疗。只有多了解浑身无力是怎么回事，才能在平时的生活中即使的对自己的身体异常情况提高警惕，从而更好的预防以及控制病情。
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