桑醋甘草枸杞醋泡黑豆做法_醋泡黑豆能加枸杞吗

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本文目录一览：

1、主料：黑豆200克。辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺。第一步：先将准备好的黑豆挑去坏掉的豆子。第二步：黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要。第三步：然后将黑豆放入锅内。第四步：用小火慢慢不停的翻炒。

2、黑豆，醋。做法准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊。将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。

（图片来源网络，侵删）

3、醋泡黑豆做法如下：主料：黑豆。配料：陈醋、蜂蜜。第一步：把洗净的黑豆凉干水分，倒入没油没水的炒锅中。第二步：黑豆翻炒到每个豆避开一个小口又有豆香，关火。第三步：把冷却的黑豆倒入事先准备好的瓶子中。

1、最短3天左右，最长7-15天即可食用。黑豆泡醋的正确做法原料：黑豆，陈醋，蜂蜜。制法：黑豆先挑选出不好的颗粒。清洗干净。炒锅烧热，放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。

2、如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。一般泡的时间越长越好，醋充分浸到豆里面去了。

（图片来源网络，侵删）

3、CCTV4洪涛信箱节目里的一个91岁老人，是泡7天。

4、意见建议：你好，一般为两天时间。中途若发现醋被吸收了大半可加醋，直到吸收满为止。

5、醋泡黑豆的作法非常简单；首先准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊，将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。

（图片来源网络，侵删）

主料：黑豆200克。辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺。第一步：先将准备好的黑豆挑去坏掉的豆子。第二步：黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要。第三步：然后将黑豆放入锅内。第四步：用小火慢慢不停的翻炒。

醋泡黑豆的正确做法原料：黑豆适量，醋适量。把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到***的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。

醋泡黑豆的做法一材料黑豆，醋。做法准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，不要炒糊。将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。

黑豆泡醋的正确做法原料：黑豆，陈醋，蜂蜜。制法：黑豆先挑选出不好的颗粒。清洗干净。炒锅烧热，放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。炒好的黑豆盛出，晾凉。把晾凉的黑豆放入杯中。

中医醋泡黑豆的正确做法如下：主料：黑豆。配料：陈醋、蜂蜜。工具：锅、玻璃瓶。把洗净的黑豆晾干水分，倒入没油没水的炒锅中。黑豆翻炒到每个豆避开一个小口又有豆香，关火。

下午5点到晚上7点之间，据说这时间段补肾好时机。

你好醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。

可早晚都吃，也可以只在晚上吃（晚上吃的话最好6-8点这个时间段），饭前或者饭后1小时吃每次10-20粒黑豆，再喝10ML左右泡豆的原香醋。

醋泡黑豆为什么在傍晚吃最好由于傍晚5-7点这个时间段是人体肾经最旺的时候，这时吃有利于加强补肾的效果。

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