枸杞炒蛋白的做法_枸杞苗炒鸡蛋

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十分钟耗时简单难度枸杞芽炒鸡蛋的做法步骤 1 准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。2 枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。3 锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

炒锅分类春分热菜咸甜炒十分钟简单难度准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

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枸杞叶炒蛋的做法：枸杞叶洗干净沥干水。鸡蛋加点盐和生抽（全部用生抽调味，色泽会偏暗些），打散。蛋液，枸杞叶搅拌均匀。

做法：将薄荷叶和菊花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入集市古法冰糖调味。冬菇红枣枸杞子蒸鸡食材：鸡翅膀，冬菇，红枣，枸杞子，蒜，葱。腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，酱油，白糖，还有一点麻油。

枸杞菜洗净，鸡蛋打散。起锅热油煸炒鸡蛋，放2碗水烧开。放枸杞菜烧开放盐和鸡精调味即可。枸杞菜炒鸡蛋材料枸杞菜100克，鸡蛋3个，油、盐适量。做法鸡蛋打散加少许盐，枸杞菜洗净。

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枸杞炒甲鱼原料：甲鱼500克，枸杞子20克，盐、味精各少许，姜丝8克。做法：甲鱼杀洗净斩块；枸杞子浸泡。甲鱼入沸水焯至没有血色，捞起，洗净，控水。

枸杞菜的做法：枸杞菜鱼片汤枸杞菜鱼片汤具有很好休养生息的效果。首先，准备一把新鲜枸杞叶、适量的鱼片、盐、枸杞子、油、料酒；将枸杞菜叶清洗干净、枸杞用温水浸泡10分钟至15分钟、鱼片用料酒和油盐搅拌后腌十分钟。

准备材料：枸杞子、蔬菜（例如芹菜、菠菜、豆角等）、盐、油。将枸杞子洗净备用。将蔬菜洗净切成小段。锅中加油，放入蔬菜煸炒。待蔬菜变软后，加入枸杞子翻炒几下。加入适量的盐调味即可。

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做法：猪瘦肉洗净切成薄片，加入鸡蛋清、淀粉拌匀；枸杞子浸泡洗净。锅上火倒油烧热，下入猪肉片炒散至熟，控净油。锅留油，葱花、姜丝、蒜蓉爆香，下入枸杞子稍炒，再下入猪肉片，调入盐、味精炒匀，淋香油即可。

准备食材，枸杞头要洗净；草鸡蛋打散；枸杞头开水里过一遍，锅中加油烧热后倒入炒两下加入蒜头碎，装盘，锅中留有枸杞头汤；倒入鸡蛋倒少许料酒，涨好后枸杞头倒入锅中加盐、醋、糖拌一下装盘上桌。

凉拌、清炒、煲汤均可，还能与其他食物制成各种佳肴，如枸杞芽猪肝汤，枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。

如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。

做法：豆腐干切成细条状，生菜洗净。起油锅，放入蒜头片、豆腐干翻炒，加入生抽、盐。放入生菜，大火翻炒几下就可以了。生菜不要炒得火大了就不脆了。

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