大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳和枸杞梨和红枣功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍银耳和枸杞梨和红枣功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？
银耳滋阴润肺居多，枸杞和大枣就是补气血很好的组合，人气血足了，身体很多毛病就会消失，皮肤也是很有光泽的，我再给你推荐一个补气血很好的组合。当归，黄芪，党参他们可以一起泡水喝也可以一起炖鸡肉汤或者直接炖水喝
谢谢邀请！银耳枸杞红枣一起煮羹有补气补血的吗？我的回答是，可以的！
一，银耳，
滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等;止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等。
二，枸杞
有养肝、滋肾、润肺明目等功效，主治肾亏虚引起的头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；消渴引饮等症；枸杞能够调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。久服能起到很好的美容和延缓衰老的作用，
谢邀回答，银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？
这个回答必须是肯定的。
银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气，为什么这样说呢。
红枣
具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果。
枸杞
《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”且药食同源历史悠久，可谓是养生佳品。
现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
3 银耳
银耳里面含有丰富的营养物质，比如蛋白质、各种氨基酸、矿物质和肝糖等，对人体的滋补效果非常好
到此，以上就是小编对于银耳和枸杞梨和红枣功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳和枸杞梨和红枣功效的1点解答对大家有用。
