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黑枸杞泡水后果可以吃吗
孕妇可以饮用黑枸杞泡水，但是需要适量，一天不要超过2g，一次性不要吃太多，分成多次食用。提高免疫力黑枸杞泡水喝可以增强身体免疫力，对身体的保健效果非常的强。
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黑枸杞子泡水喝的害处一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。
适量食用黑枸杞的好处：黑枸杞中含有大量的矿物质以及多种微量元素，具有很好的保健效果。女性长期喝黑枸杞不仅可以美容养颜、延缓衰老，还能够预防泌尿系统疾病以及心脑血管疾病。
上火 在夏天的时候，有很多人在泡黑枸杞水喝的时候都不去注意枸杞的用量，觉得放越多越好，其实不然。这是因为枸杞性甘，因此一旦用量多度就会上火，特别是阴虚体质的人。
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枸杞子是常用的一种中药，具有滋补肝肾益精明目的功效和作用。枸杞的营养价值很高，但是有用量规定。一般来说，如果是用于保健养生，每人每天的食用量为20克左右即可。如果是用于治疗疾病，就可以吃30克左右。
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