大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣蛋做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞红枣蛋做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣枸杞煮鸡蛋的功效?
红枣和枸杞都是我们日常生活中很常见的食品,而这两种食材,很多人都会选择泡水喝来养生,都有补血养颜的功效。而红枣枸杞除了泡水喝以外,其实还可以煮鸡蛋的。那么红枣枸杞煮鸡蛋的功效是什么呢?
1、补肾
红枣、枸杞、鸡蛋都有补肾的功效的,因为红枣枸杞煮鸡蛋不仅对于女性有好处,对于男性的好处也是很大的,尤其是肾虚的男性,可以多吃红枣枸杞煮鸡蛋,也能够强健筋骨。
2、抗衰老
如果可以长期服用枸杞的话,还有延缓衰老的功能的,而且加上红枣补血,鸡蛋补充足够的蛋白质,抗衰老的功能也能够增强不少。
3、提高免疫力
枸杞中富含枸杞多糖,这是一种能够提高免疫力的物质,而且多吃鸡蛋,摄入充足的蛋白质,免疫力也能够得到提高。
4、抗疲劳
枸杞多糖还有抗疲劳的功效,多吃枸杞能够使得血尿素氮迅速清除,对于消除疲劳的效果是十分明显的。
您好!1、可以延缓衰老,清除血液中的自由基。2、缓解肝肾亏虚的症状3、可以治疗肾虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣等症状。4、可以滋润肺气,缓解咳嗽、痰多的症状等等,希望以上的回答对您有帮助,祝您早日康复!
鸡蛋枸杞黑芝麻大枣怎么蒸?
把枸杞洗净,放入已搅拌均匀的蛋液中。锅内放入适量的水,把枸杞蛋液碗放入蒸锅内,盖上锅盖后,开中火。这时,利用时间把瓜子、黑芝麻放在一起,碾碎,放入碗中。蒸锅蒸15分钟,蒸蛋就蒸好了。锅关火。在锅内晾3到5分钟。把蒸蛋拿出来,放入香油。最后把黑芝麻、瓜子粉撒在蒸蛋中,即可食用。END 注意事项 黑芝麻的挑选要色泽鲜亮,纯净,颗粒大而饱满,芝麻顶端尖、小。无杂质。瓜子仁要依照自己喜爱的口味,提前准备好。黑枸杞泡鸡蛋做法?
做法:
1、鸡蛋﹑黑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。
2、把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。
3、黑枸杞放进去。煮5分钟即可。
到此,以上就是小编对于枸杞红枣蛋做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣蛋做法的3点解答对大家有用。