大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞山药糊做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞山药糊做法的解答,让我们一起看看吧。
山药白粥的做法?
主料:鲜山药200克,里脊肉300克。辅料:胡萝卜50克,小黄瓜50克,葱2根(切段),姜片3片,盐、酒、胡椒粉各少许。药材:黄芪5钱,防风3钱,白术2钱,大枣10颗。
做法:1、将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。
3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。
5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。

2、山药去掉外皮,切成小粒


4、大火煮开,出汽后,转小火压10分钟就好了

5、营养健康的山药粥完成

具体山药白粥的做法如下:
材料:山药、大米、小米、纯净水
步骤:
2. 将大米、小米淘洗干净,放入锅中,加入三倍体积的纯净水,大火煮沸后转小火,慢慢熬煮。
3. 待粥煮至粘稠后,加入切好的山药,继续煮约15分钟。
1、准备食材:米饭1碗、山药半根。配料:枸杞1把、冰糖少许、面碱少许
2、山药上锅蒸熟,去皮切成小块。准备1碗白米饭。用米粉做粥,可以加快煮粥的时间,让米快速开花起粘。如果用生米,最好提前浸泡1-2个小时。
3、枸杞洗净备用;准备适量的冰糖备用。
4、锅中烧水,水沸腾后把米饭倒入锅中,用勺子把米饭搅散,不要让米饭成坨,然后盖上锅盖继续煮。
5、水再次沸腾后,加入1小勺面碱搅拌均匀。加入面碱可以让粥快速起粘,生成粥油,但是不能过多,过多会造成粥水发苦。
6、把山药块放入锅中,用勺子搅拌均匀。山药提前放入,经过长时间熬煮,可以让山药的营养成分更好的融入到粥水中,而且还会让山药更加软糯好吃。
7、锅盖留小缝,防止粥水溢出,小火熬煮20分钟左右。
8、把枸杞和冰糖倒入锅中,再小火煮5分钟左右即可关火,煮好的山药粥盛出上桌。
材料:党参20克、炒白扁豆20克、新鲜山药100克、生姜3片,红枣5个、大米50克。
做法:把大米洗净放入砂锅里,将新鲜山药去皮洗干净切成块状,洗净党参、炒白扁豆、红枣后一起放入锅内,加入适量清水,先用大火烧沸,再用小火煮30分钟,最后加盐调味即可。
山药枸杞粥最正宗的做法?
1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。
2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
山药枸杞粥的做法?
【食材】:小米50克,山药1段,枸杞40粒,红糖8克,清水4碗半
——开始制作——
步骤一:小米淘洗干净用水浸泡一会
步骤二:锅里加4碗半清水
步骤三:淘洗干净控水的小米下锅,水烧开转中火煮15分钟
基本材料
材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯;调味料:冰糖1大匙
作法
1.枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。
2.米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
到此,以上就是小编对于枸杞山药糊做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞山药糊做法的3点解答对大家有用。