大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于葛根枸杞泡水祛湿么的问题,于是小编就整理了4个相关介绍葛根枸杞泡水祛湿么的解答,让我们一起看看吧。
肝火旺盛,枸杞加点什么一起喝可以养肝祛痘?
我们对长痘的人事一般停留在毛孔堵塞上,由于夏天的天气闷热,非常容易流汗,加上内分泌旺盛,本身就容易出油,让很多人脸上开始“星星点灯”,痘痘如 “雨后春笋”,生命力极其旺盛。
但实际上,这只是“表面”问题,体内五脏六腑失调才是其内在本源。很多时候,肝火“犯上作乱”是长痘的根本原因。
枸杞和菊花配喝可以去肝火!
菊花性凉,味甘、苦,入肝、肺经,有散风清热、平肝明目的作用;枸杞子性平,味甘,入肝、肾经,能够滋补肝肾,益精明目。二者是最常见的泡水搭配之一,能够降肝火、明目、滋阴、益肾,适合肝火旺盛、阴虚内热、用眼过度、头晕耳鸣的人群饮用。
枸杞加2物,是天然的“养肝品”,每天吃点,调理肝脏、祛痘、平肝火。
1.葛根
葛根可以缓解肝脏毒素堆积,还可以调理肝脏的环境,帮助肝脏代谢。用枸杞和葛根一起泡水喝,还有养肝护肝的功效,调节肝气郁结,肝血不足的问题。如果一段时间内肝经不调,肝内湿热,也可以多喝它们来缓解。
2.菊花
菊花清热解毒,还能去燥止咳,对于秋天容易出现的肝阳上升,肝火旺,肝气虚,还有肝阳上升引起的口燥舌干,都有很好的缓解效果。特别是有肝经不调的人,多喝枸杞菊花水还可以养肝去燥,缓解肝血气虚的问题。
此外,还需自觉调整情绪,搭配枸杞养肝水饮用,不仅会祛痘,气色和状态也会越来越好!
玉米须和什么搭配好?
玉米须可以和绿豆、红豆、薏米等一起搭配服用,对于祛湿、促进身体的代谢、解暑、消炎等都会有一定的作用。
而且玉米须中富含丰富的纤维素能够有效的促进肠道的消化和蠕动,对于缓解积食、健脾养胃也会有一定的帮助。平时也可以使用玉米须煲汤喝,能够有效的补充身体所需要的维生素。
1.玉米须莲子羹原料:莲子50克,玉米须10克,冰糖15克。做法:先将莲子去心,玉米须煮20分钟后捞出,纳入莲子、冰糖后,微火炬成羹即可。功效:清热除湿健脾,适用于孕晚期。
2、红糖玉米须水材料:玉米须、红糖。做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块。适用:利尿,补虚,适用于孕晚期
3、红枣玉米须水材料:干红枣3颗、干玉米须3克。做法:将红枣和玉米须用清水冲洗干净,然后放入小锅中,加入500毫升水煮沸10分钟,等放置常温后即可饮用。适用:利尿,补虚。
葛根、山药、茯苓一起喝,行吗,有没有什么注意事项?
葛根、山药、茯苓可以一起喝的,没有什么副作用,这几种药属于中药,长期服用可以治病保健,宁心安神,生津益肺,补肾涩精,对身体大有益处,不必过于担心,同时也可以加强免疫力功能,适当的服用,具有美容养颜,平时也要加强锻炼身体。
葛根、山药、茯苓一起喝,行吗,有没有什么注意事项?
葛根、山药、茯苓可以一起喝的,没有什么副作用,这几种药属于中药,长期服用可以治病保健,宁心安神,生津益肺,补肾涩精,对身体大有益处,不必过于担心,同时也可以加强免疫力功能,适当的服用,具有美容养颜,平时也要加强锻炼身体。
到此,以上就是小编对于葛根枸杞泡水祛湿么的问题就介绍到这了,希望介绍关于葛根枸杞泡水祛湿么的4点解答对大家有用。