大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞疙瘩汤做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞疙瘩汤做法的解答，让我们一起看看吧。
坐月子第一周吃什么比较好？
坐月子是每位宝妈必须经历的头等大事！所以产后调养身体是万分关键并且是十分严谨的事情！以下为个人剖腹产体验分享；
排气后，可改为半流质食物，需为有营养且易消化的食物。(因产宝妈质不同，排气时间也会因人而异)
术后第三天可以吃普通食物，肉，蛋，米，面等均可，保证宝妈蛋白质，维生素和微量元素的摄入。仍然以清单为主，不易油腻。
术后一周，宝妈的饮食还是以易消化食物为主，鸡汤，肉汤等滋补品！
坐月子第一周是新妈妈排除恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分也会在此时排出，因此第一周暂时不要吃太补，以免恶露排不干净。
坐月子第一周要分为两个阶段：产后1-3天和产后4-7天。
产后1-3天饮食原则：
产后1-3天是新妈妈的体力尚未恢复，食物以清淡不油腻、易消化、易吸收，营养丰富为佳，形式为流质或半流质。
每餐不要进食过多，因为此时新妈妈的胃肠功能还没有完全恢复，三餐之间可以加餐，做到少食多餐，这样既可以保证营养的充分供给，又不至于给肠胃增加过多的负担。
推荐食谱：鸡蛋羹、小米鸡蛋红糖粥、红曲粳米粥、藕粉、豆浆、牛奶、馄饨、挂面汤、藕节黄芪猪肉汤等。
（图片来自网络）
产后4-7天饮食原则：
产后4-7天新妈妈的饮食原则主要应突出产后恶露排除和开胃这两个功效。
你好，生完孩子以后，体内激素水平急剧下降，导致皮肤排泄功能旺盛，通过出汗的方式排出孕期水钠潴留的多余水分，产后一周内产妇常感口渴，所以产后一周内以粥类或汤类为主。比如乌鸡汤、鱼汤、排骨汤、小米粥、红豆粥、鸡蛋羹、牛奶等。
怀孕期间胃肠蠕动及肌张力均减弱，胃液中盐酸分泌量减少，产后需1-2周逐渐恢复，所以产后一周内建议饮食以清淡、易消化、富含营养的食物为主。多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、橙子，少吃油、盐、糖及辛辣油腻***性食物。
产妇在第一周的时候多喝一些富含营养的汤水，不仅有助于身体的恢复，还可以促进乳汁的分泌。但是也不能吃太多,因为这个时候内脏还处于悬空恢复的状态,吃的太多,不利于内脏的恢复。
希望我的回答能够帮助到你！
第一阶段我们主要是帮助宝妈排净各种代谢废物及瘀血等，我们将为您配备五味生化汤，饮食以清淡为主。第二阶段，我们主要是帮助宝妈修复怀孕期间受到损伤的器官组织，促进乳汁分泌。所以这个阶段我们会适当增加下奶的鲫鱼、猪蹄汤、乌鸡汤等。第三阶段，主要是养血补元气，恢复体质，这个时候我们会在饮食中配入名贵中药材：如西洋参、党参、黄芪、当归等，调整人体内环境、增强体质，使机体尽量恢复到健康状态。最后一个阶段，主要是帮助宝妈恢复匀称身材和靓丽的容颜，进一步调整产后的健康状况，净化机体、增强免疫力。饮食上基本恢复到孕前
无论顺产还是剖宫产，新妈妈在刚刚生产完毕的最初几日里都会感到身体虚弱，胃口比较差，那么坐月子的第一周吃什么既可以保护胃口，又有利于产妇身体恢复呢？
●第一天：
藕粉、蛋花汤、小米粥、挂面、馄饨、面片等；
●第二天：
空腹生化汤
加餐：牛奶红枣粥；
午餐：蛋皮豆苗清汤面；
两周岁宝宝的早餐该怎么吃？
您好，这个问题有崔玉涛育学园来为您回答，点击上方关注，查看更多相关问题哦！~
宝宝已经2岁大了，每天需要大约1000-1500千卡左右的热量，如果热量供应不足，将影响其生长与发育。
需要注意的是，在关注热量的同时，也要注意营养均衡，除了要保证碳水化合物的摄入，还要有优质蛋白质、维生素和足量水分。2岁左右的宝宝每天大约需要50g左右的主食；还要适量地搭配摄入动物蛋白和植物蛋白，如鲜奶及奶制品、瘦肉、鱼、大豆及豆制品、蛋等；当然，进食适量的蔬菜水果，特别是青菜等，对增加维生素、矿物质等微量元素和膳食纤维的摄入大有帮助。
对于这么大的孩子来说，建议仍然维持每天主餐3顿、加餐2次以及单独添加[_a***_]奶1-2次的饮食规律，而营养比例最好按照“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的原则。
对于孩子来说，一顿“好的早餐”应该包括蛋白质类、蔬菜类、水果类、谷类、脂类和糖类。
比如：
将水果切块和牛奶或酸奶搅打在一起，制成水果牛奶
你好，感谢邀答，我是爱做早餐的多妈，刚好我家二宝现在就是两周岁多一点，很适合回答这个问题。都说大宝照书养，二宝照猪养，我家对二宝的饮食确实没有当初对大宝那么细致，基本上我们吃什么她就吃什么，而我做的早餐也尽量做到适合孩子们的口味，还好，我家二宝倒是不挑食，吃饭比姐姐吃的都好。
来分享一下我家最近的早餐吧，二宝自从上个月底断奶以后吃饭确实越来越省心了，只是还会撒娇想让妈妈喂一喂，倒是不挑食，喂什么吃什么。两周岁的孩子可以吃的食物范围已经很广了，软烂的杂粮粥、香嫩的鸡蛋羹、一些切碎的炒菜、自己蒸的馒头、包子等，都可以食用了。
这些是我最近的早餐，发面的猪肉包子，煮鸡蛋，红枣小米南瓜粥都很适合孩子们食用，小番茄和凉拌菜孩子们也能吃一些。这款粥里的南瓜用的是贝贝南瓜，煮出来糯糯的，孩子们特别爱喝。包子、粥、凉拌四季豆的详细食谱在我的美食头条号“魔多厨房”里都有的。
这款粥用了红豆、大米、麦仁、红枣、莲子几种食材，电饭煲煮的，好喝，我家二宝特别喜欢里面的莲子和红枣，不过红枣记得要去核后再给孩子吃。
这款早餐里的西葫芦饼也很适合小宝宝们吃，切成小三角或者小条的形状，让孩子自己拿着吃也不错，做法也不难，把西葫芦切细丝和鸡蛋、面粉、盐、清水一起拌成面糊，平底锅里放油摊成饼做熟就可以了，摊饼的时候再撒点熟黑芝麻，好看又好吃。详细食谱也可以查看我的美食头条号“魔多厨房”
南瓜汁甜甜的好喝，营养好很好，菠菜汁揉面做饺子皮，包上喜欢的馅料，做成绿色的饺子，孩子也会吃的很开心，旁边是蒸的贝贝南瓜，甜糯，直接蒸就可以，可以连皮一起吃。
到此，以上就是小编对于枸杞疙瘩汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞疙瘩汤做法的2点解答对大家有用。
