枸杞银耳冰糖水做法_枸杞冰糖银耳汤怎么做

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本文目录一览：

• 1、银耳红枣枸杞汤的做法

银耳红枣枸杞汤的做法

/14 准备材料：干银耳、枸杞、冰糖、以及泡发的红枣 2/14 先把银耳用凉水泡上，五分钟足矣；银耳泡开后用清水清洗两遍，然后捞出控水，再将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用。

银耳红枣汤是平性既非温性也非凉性 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

银耳红枣枸杞汤 做法 材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。步骤 红枣用水洗净备用 银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部***部分，洗净备用。枸杞洗净备用。

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