大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞梨子炖冰糖的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞梨子炖冰糖的功效的解答,让我们一起看看吧。
红枣冰糖枸杞雪梨煮水有什么功效?
红枣,冰糖,枸杞,雪梨煮水喝,有清热解毒,滋阴清热,补铁补血,增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃,平时可以经常的喝一些,脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用,平时的饮食口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,少吃寒凉和过于***性的食物。
银耳百合梨枸杞糖水怎么做?
(图片来源网络,侵删)
下面是一份简单的银耳百合梨枸杞糖水制作方法:
所需材料:
银耳 10克
(图片来源网络,侵删)
百合 10克
梨 1个
枸杞 10克
(图片来源网络,侵删)
冰糖 适量
水 适量
制作步骤:
食材:银耳1朵,梨两个,百合1/4个,红枣2个,枸杞适量,冰糖适量
【具体做法】
1、银耳泡发,泡银耳的时候根部朝上,多放水,这样银耳泡得又快又好,准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。
2、泡发的银耳用手撕碎,跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里,这样银耳出胶慢。
3、大火煮开,用勺子顺时针搅动30秒,继续大火煮10分钟,这样银耳很快可以出胶,再倒入切好的梨块、百合和红枣丁, 枸杞一起煮。
到此,以上就是小编对于枸杞梨子炖冰糖的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞梨子炖冰糖的功效的2点解答对大家有用。