大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞青菜粥做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞青菜粥做法的解答,让我们一起看看吧。
米汤青菜羹的做法?
1、青菜适量,瘦肉50克,白粥适量,盐适量,花生油适量,酱油两滴。
2、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。
3、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,用的甜菜芯,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。
4、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
5、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
需要提前准备的材料有:
通心粉50g、香菇30g、食盐适量、醋适量、味精适量、蒜适量、香油适量、调和油适量。
1、青菜清洗干净,香菇充分泡发好,切片,浸泡的汤备用,通心粉浸泡一会儿,大蒜切片。
2、锅中加入加入水,把浸泡香菇的汤一起放入,放入通心粉煮。
3、煮至通心粉变色后放入香菇。
4、煮至香菇熟透。
5、放入上海青。
6、煮至上海青断生。
7、勾入薄芡汁儿,调味。
8、装碗,放入醋和芝麻油。
鸽子青菜煲粥做法?
要做鸽子青菜煲粥,首先要准备好鸽子、青菜和粥料,如大米、姜片、枸杞等。将鸽子用开水焯水,去除血水和腥味。
然后把大米洗净后用足够的水煮成粥底,加入姜片、枸杞等调味料。
再把焯水后的鸽子肉加入粥底中煮,煮至鸽子肉变软烂,煮透青菜即可关火。最后根据口味添加适量盐和味精。这款粥营养丰富,口感鲜美,适合冬季进补。
步骤 1
红枣去核切丝,备用。瑶柱,鱿鱼干用温水泡一下。鱿鱼干切丝备用。瑶柱捞起。备用。鸽子洗干净,切小块备用。所有食材都准备好,开始制作。
步骤 2
洗干净大米放入锅中。把红枣丝和瑶柱同时放进锅里。加入清水,水加平时煮粥的一大半即可,开始煮粥模式。
步骤 3
另起锅,锅热放入食用油。鱿鱼干下锅爆炒。炒至微黄,捞出备用。
步骤 4
重新起锅,锅热加食用油,可以加多点。油热倒入切好的鸽子。大火炒至不见血水,倒入准备好的姜丝,翻炒几下,下料酒,酱油,继续翻炒。
步骤 5
把鸽子炒出香味。倒入事先准备好的开水(一定要开水),没过鸽子即可。煮5分钟。
青麦粥的做法?
青麦粥是一种以青麦为主要食材的养生粥品,口感软糯,营养丰富。以下是一种简单的青麦粥做法:
所需材料:
1. 青麦仁 200克
2. 大米 50克
3. 清水 适量
4. 红枣 5颗
5. 枸杞 适量
6. 冰糖 适量
虾仁花生青菜粥怎么做?
你好;
虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健脑、养胃、润肠的的功效,适宜于儿童食用。
小***为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,小***中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
虾仁青菜粥的的家常做法,
白米粥熬好
放入虾仁再继续熬
放入枸杞,青菜
根据自己的爱好调味
到此,以上就是小编对于枸杞青菜粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞青菜粥做法的4点解答对大家有用。