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枸杞的功效与作用介绍
1、调节免疫力枸杞含有丰富的糖分，能够调节人体免疫力，帮助我们更好地抵抗各种疾病。保护视力枸杞中的胡萝卜素对视力有很好的保护作用，能转化为维生素A，为我们的视网膜提供保护。
2、备孕期间可以吃枸杞，而且对女性健康有很大的好处。本文将介绍备孕吃枸杞的好处和方法。滋阴养血枸杞的主要作用是滋阴养血，女性在备孕期间更需要补血，所以食用枸杞是有好处的。
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3、枸杞含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、牛磺酸、甜菜碱以及各种维生素，特别是类胡萝卜素含量很高。
4、在怀孕期间，每日使用黑枸杞会增强孕妇食欲，对于孕妇在怀孕中期的腰痛问题也有很大的舒缓作用，在坐月子期间，喝点黑枸杞汤对女性产后身体恢复有很大帮助。
5、枸杞的功效与作用：增强免疫能力 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
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