大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞炖牛奶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞炖牛奶的解答，让我们一起看看吧。
牛奶枸杞炖银耳的做法？
材料
银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升
做法
1.银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火。
2.洒适量枸杞继续大伙炖10分钟。
干银耳1朵40克
纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗）
枸杞10～15颗
做法：
1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的黄色部分清除掉。
3/3 锅中放牛奶，小火煮开，放银耳，山药，继续用小火炖煮，5分钟后，加入冰糖适量。2分钟后关火。盛岀即可。
牛奶枸杞炖银耳是一道营养丰富、美味可口的甜品，以下是简单的做法：
所需材料：
银耳 20 克
枸杞 10 克
牛奶 500 毫升
冰糖 适量
制作步骤：
1.将银耳泡发，洗净后撕成小块，枸杞洗净备用。
银耳提前泡发，去除***根部，撕成小块。
将银耳放入炖盅，加入适量清水，水位以淹没银耳为宜。
盖上盖子，中火炖煮30分钟，至银耳变得透明柔软。
加入枸杞和牛奶，继续炖煮10分钟。
最后加入适量冰糖调味，待冰糖溶化即可。
牛奶枸杞炖银耳不仅口感滑嫩，而且具有滋阴润燥、补气养血的功效。特别是女性朋友经常食用，可以起到美容养颜的作用。
牛奶枸杞燕窝如何做？
1、燕窝（一人份）6g、纯净水适量、枸杞子10粒、三花奶或椰浆适量、蜂蜜（冰糖也可以）适量、取金丝燕盏一盏。
2、用纯净水（凉的，常温的）浸泡6～8小时。一般我是临睡前泡，第二天炖。或者临上班泡，下班回家炖。
3、燕窝是免挑毛的，所以中途不用换水。所以泡开之后泡燕窝的水倒掉，把燕窝和枸杞子放入炖盅，加盖过燕窝的水。水不用太多，因为炖好之后要加奶。如果放冰糖的就加入冰糖一起炖，喜欢加蜂蜜就炖好再加。
4、隔水炖三十分钟，然后关火焖十五分钟。不宜炖太久，会流失营养。
5、加入三花奶或椰浆，没放冰糖炖的就调入蜂蜜！可以一次炖多点，放入冰箱分两三天吃。
牛奶红枣枸杞的正确炖法？
牛奶红枣枸杞炖法的正确步骤如下：
1. 准备材料：牛奶、红枣、枸杞、冰糖。
2. 红枣和枸杞用清水洗干净，浸泡10分钟。
3. 把红枣和枸杞放入锅中，加入适量的清水。
4. 大火煮沸后，转小火煮10分钟左右。
5. 倒入牛奶，再加入适量的冰糖。
6. 搅拌均匀后，继续煮5分钟左右即可。
这种炖法可以增加牛奶的口感和营养价值，同时也能让红枣和枸杞的成分更好地融入牛奶中。
到此，以上就是小编对于黑枸杞炖牛奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞炖牛奶的3点解答对大家有用。
