大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胡萝卜枸杞炖猪瘦肉功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍胡萝卜枸杞炖猪瘦肉功效的解答,让我们一起看看吧。
排骨萝卜枸杞汤对眼睛有什么好处?
排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、一起煲具有补肾养血,滋阴润燥,益气养阴,补益脾肺,补肾固精,健脾益胃、化积滞,滋补肝肾,养肝明目,利胆、利水渗湿,软化血管,通便的作用。
扩展资料:
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
山药有收涩的作用。
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2。
排骨萝卜枸杞汤对眼睛有什么好处?
排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、一起煲具有补肾养血,滋阴润燥,益气养阴,补益脾肺,补肾固精,健脾益胃、化积滞,滋补肝肾,养肝明目,利胆、利水渗湿,软化血管,通便的作用。
扩展资料:
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
山药有收涩的作用。
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2。
苹果瘦肉淮山胡萝卜汤的做法?
苹果半个,淮山药一条,猪瘦肉一小块,胡萝卜一根,枸杞10粒,芹菜一颗,盐3克
1淮山去皮切小块。苹果去核切块,胡萝卜和猪肉切薄片,芹菜切碎
2.锅内加水,水开后加入淮山滚熟,加苹果和胡萝卜煮2分钟,加瘦肉
3.汤滚后加入瘦肉滚至断生。加入枸杞还有芹菜叶加盐调味起锅
首先把每个苹果切成4份,然后把中间核的部分去掉,再对半切。(也就是一个苹果切成八份,米字切)
2
土豆去皮,切成一指宽或者半指宽的(这个看各人喜好,不能切得太小了,不然粉了以后会融掉的)片状,然后把有点厚度的土豆片对半切就OK了。如果不喜欢这么大片的话可以把土豆片一分三。
3
4
切姜片,葱切成葱花。
梨子和枸杞可以炒肉吗?
都可以啊。枸杞炒肉做法1.将猪肉切成粗细均匀的丝,加黄酒、鸡蛋清、湿淀粉上浆,枸杞子用温水泡透,将以上调料调兑成汁芡。
3.锅留底油,下葱花、生姜末炒香,倒入肉丝及枸杞子,加入芡汁炒,起锅装盘即成。功效滋肝明目,补虚养血。梨子炒肉做法1.雪梨洗净去皮去芯后切片2.胡萝卜洗净后切片猪肉切片3.热锅下油,爆炒一下肉片后盛起4.原锅再下油,将雪梨和胡萝卜倒下去一同翻炒5.然后将肉片倒入,将菜煮一会儿6.最后加盐调味后上碟小贴士脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃
到此,以上就是小编对于胡萝卜枸杞炖猪瘦肉功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于胡萝卜枸杞炖猪瘦肉功效的4点解答对大家有用。