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耳聋、耳鸣该吃些什么呢?
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
如果出现了一些耳鸣的症状,吃一些食物也是有助于缓解的,比如可以多喝一点牛奶,吃一些豆制品类的食物,有助于改善症状,或者是含有锌铁丰富的食物,比如鱼、牛肉、动物肝脏等,但是同时必要的情况下也是需要积极的治疗才行的。
耳鸣一般是肾虚的问题 间接性耳鸣比较好治 那种在很安静的时候就会耳鸣的就比较麻烦 最好找个好中医整体调理一下 还有现在的中医百分之九十是水货 找中医生也是靠运气 找到好的真的很厉害 但是很难遇到看缘分
耳鸣主要是指患者感觉耳内有鸣响,像蝉叫还有潮声,而耳聋是指耳朵有不同程度的听觉减退,耳鸣可以伴有耳聋,而耳聋是耳鸣发展而来的,两种疾病有非常相似的地方,都会给患者带来很多的不便,让患者非常的不适。
耳聋耳鸣之所以被称为疑难杂症,是因为神经性的疾病本身就不好治疗,所以患者的生活保养就很重要,尤其是饮食方面,专家指出耳鸣患者的饮食要遵循下面的饮食习惯。
1、食用牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
2、豆制食品
大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。
耳聋耳鸣有什么办法?
耳鸣的发生在人群中占到很高的比例,16-21%的成人会发生,如果按10%保守估计,我国至少有1.3亿耳鸣患者。
头晕耳鸣,日常生活中人们都有可能出现这种症状,偶然出现是一种生理现象,不必过于担心,但症状若频繁出现,则没那么简单,万不可掉以轻心,一定要到正规医院去检查,求助专科医生。
耳鸣或为耳聋等疾病前兆
耳鸣很可能是多种疾病的先兆性表现,最直接的就是听觉系统疾病,如中耳炎、耳聋等;另外,如心脑血管疾病、甲状腺功能异常及神经退行性改变、肿瘤等疾病也会表现出类似症状。
因此,医生很难根据耳鸣这一单独症状确诊,给疾病的筛查带来了一定的难度。如果长期耳鸣伴随头痛、眩晕等症状出现时,更应提高警惕。
警惕压力大引起的耳鸣耳聋
随着生活压力变大,越来越多的年轻人出现这一症状。一般年轻的耳鸣、突发性耳聋患者多经历比较严重的精神压力时期。如发病前经常熬夜、工作压力大。长期的疲劳状态会阻碍内耳血液供应,一旦受到外界***容易导致失聪。
你好,首先可以去医院检查一下身体,排除一些疾病。
平时注意生活作息规律,避免熬夜,出现耳鸣时放松自已,分散自已的注意力。可以听些舒缓的音乐,另外需要关注自已的听力变化哦!很多耳鸣患者听力都有不同程度的损伤,早点干预,去专业的验配中心了解,需要可以佩戴助听器,也有很多人佩戴助听器后耳鸣症状也随之减轻,当然这个视个体差异。
耳鸣是世界听力学难题之一,无法根治,只能通过一定的手段进行干预,现在的中高端助听器都有耳鸣掩蔽的功能,可以去当地正规的助听器验配中心进行尝试,戴上助听器可以帮助耳聋的朋友听到更多的声音,习惯以后有可能可以忽略掉耳鸣的声音。
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