大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞加柠檬泡水好吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞加柠檬泡水好吗吗的解答，让我们一起看看吧。
枸杞和菊花能一起泡茶喝吗？
枸杞，药食两用，枸杞富含胡萝卜素、枸杞多糖和甜菜碱，所含胡萝卜素具有滋补肝肾，益精明目的作用，所含枸杞多糖具有提高免疫功能的作用，所含的甜菜碱具有抗脂肪肝，降血压的***作用。
菊花，药食两用，富含维生素E、菊苷以及黄酮类，可以用来做菜，也可以药用，药用一般***用干品。性凉，具有疏风清热，清肝明目的功效。菊花品种较多，以杭州白菊，歙县贡菊，洋甘菊、昆仑雪菊等为出名。
杭白菊，一般都是蒸制的，清肝明目效果好，贡菊清热解毒效果好。洋甘菊安神助眠效果好，雪菊抗炎、降三高。
功效:清肝明目，降血压
用量: 枸杞9-12克 菊花3克
菊花和枸杞，当然可以一起泡水喝。枸杞子菊花茶是传统的中药组方茶饮。可以清肝明目，滋阴补血，是中医经典的清肝明目的组方茶。
菊花菊科植物的头状花序。辛，甘，苦，微寒，归肝，肺经。
功效为疏散风热，平肝明目，清热解毒。
枸杞子茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。甘平，归肝，肾，肺经。
功效为滋补肝肾，明目，润肺。
菊花与枸杞子两味药对缓解眼疲劳，视力模糊，都有很好的疗效。两者搭配，一清一补，是很好的配伍，对眼睛有明显的保护作用。菊花有扩张冠动脉血流量的作用，可以抑制肝脏中的胆固醇。 枸杞子，多用于治疗肝肾阳，阴虚，腰膝酸软，视力模糊，减退。两种药物不存在配伍禁忌，相辅相成，效果更好。
常喝枸杞子菊花茶，菊花明目清火，枸杞子，滋阴补肾，特别适用于经常对着电脑的上班族。还可以滋补肾阴，养肝，去疲劳，提高身体免疫力。
效果不明显！
1⃣️菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳，清肝明目、清热解毒的功效。
2⃣️枸杞子是一种药、食两用的产品，作为食物一般没有很大的毒副作用，其性温，食用过多易上火，所以患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。也不要用来泡水喝。
3⃣️如果平日易上火有炎症的人群，想用枸杞子泡水喝，可同时使用适量的菊花一同泡水喝，枸杞子适量食用有益健康，配合菊花，叫杞菊茶，有清肝明目的效果。
4⃣️枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有 较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。
5⃣️枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。
6⃣️现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压……的功效。
7⃣️但枸杞菊花茶降血压的功效并不明显，如高血压的人还是听医嘱、上医院。
菊花有清热去火，养肝明目的作用。枸杞是生活中常见的一种保健品，有滋补肝肾，益精明目的作用。这两放一起泡就是有名的菊花枸杞茶。
枸杞以宁夏地区所产的为最好，功效最强，因此说枸杞常指宁夏枸杞。体质虚弱，抵抗力差的人可以食用枸杞。最为常见的日常食用方法为泡水喝，方便快捷吸收好，还可以用来煮粥喝。菊花据说最好是选用杭白菊。
菊花枸杞茶:
把菊花和枸杞放在一起泡水喝，菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高人群都有一定的效果，适合老年人和经常熬夜者食用。
枸杞还可以和红枣、决明子、山楂等一起泡水喝。[_a***_]喝枸杞红枣茶有补气血美容养颜功效；和决明子搭配有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用，适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用；和山楂搭配有助消化，减肥消积的作用，适合消化不良，身体肥胖者饮用。
好东西并不是***都可以食用，特意提醒下:菊花性苦寒，体虚人群不益食用。枸杞温补性强，体热和感冒有炎症的人最好不要食用，特殊人群最好咨询中医后再选是否适合自己喝，再好东西喝时也要控制量，不要大量食用。
大家认为两者可以一起泡水喝吗？冰雨雪点 邀请大家一起来讨论。
百合有润肺止咳、宁心安神、健胃的作用，枸杞能有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用。菊花对眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的作用，大枣能补中益气、养血安神的作用。把这几样组合在一起，能保健五脏六腑，有益于我们的身体健康。
把这几样混合在一起，放在砂锅里熬制五分钟，放到杯子里喝，喝完后再冲水，可以冲一天的水喝。我喝了两个多月了，气色明显见好，最重要的是晚上睡眠好了。
枸杞、柠檬、蜂蜜有什么功效，怎么吃好？
枸杞子
含有枸杞多糖，有很好的提高免疫力和抗衰老以及保肝的作用。
含有丰富的维生素b、c、p，有很好的抗自由基作用，对心脑血管病有帮助。
柠檬含大量柠檬酸和果酸，具有开胃消食等作用。
含葡萄糖和果糖高达70%左右，还含有维生素、蛋白质、活性物质等。
枸杞和柠檬、蜂蜜搭配泡茶，口感酸甜，是一种很好的功能性饮料。
有胃酸胃痛者不适合柠檬。
需要减肥的少用蜂蜜。
年轻火大的少用枸杞。
到此，以上就是小编对于枸杞加柠檬泡水好吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞加柠檬泡水好吗吗的2点解答对大家有用。
