大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞肉丝家常做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞肉丝家常做法的解答，让我们一起看看吧。
枸杞菜汤做法？
食材明细
枸杞菜、花蛤、肉丸、盐、猪油。
2、把菜茎洗干净放进煮锅加水煮，煮20分钟后将菜茎捞出来。
3、花蛤洗净，鲜肉丸.虾饺等汤开了一并倒进煮锅。
4、虾饺浮上汤面之后把枸杞菜放进去，放一小勺猪油提鲜，放适量的盐，煮5分钟就可以关火了，一道简单的枸杞菜汤就做好了，汤水新鲜甘甜。
枸杞菜猪肉汤
枸杞菜虽然味苦、性寒，但却具有补虚益精、清热止渴、祛风明目的功效。首先，准备一把枸杞菜、少量的猪肉、少许的盐。其次，把枸杞菜洗干净沥水备用、猪肉剁成肉末。最后根据人数的多少往锅中加热水，水煮开后先放入肉末，大约五分钟再下枸杞菜;将锅中食材搅拌三分钟就可加入少许的盐调味。这道枸杞肉丝汤的做法看起来很简单，但味道确是很好的。
青椒肉丝最正宗的做法？
1.先把鸡胸肉洗干净，一块切成二薄片，再切成丝沥水后放生粉，蚝油，鸡粉，盐腌十分钟左右。
4.接着把鸡胸肉放入锅，转大火爆炒至肉色变成白色铲出来备用。
5.锅洗一下，放适量花生油，油七分热后把木耳上海青放下锅大火爆炒一分钟。
青椒肉丝最正宗做法如下
材料：里脊肉 300克、青椒5个、黑木耳适量。
调料：葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。
做法
1.木耳提前泡发， 里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻，泡好的木耳洗净切丝，青椒洗净切丝，葱姜切碎。
准备食材：主料：花猪肉150克，青椒200克。
调料：酱油30克，香油50克，鸡汤75毫升，淀粉75克，芝麻5克（焙好），盐适量。
制作步骤：
1.青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。
2. 花猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。
用料：青线椒 200克、鲜肉丝 200克、蒜 3瓣、料酒 1勺、老抽 半勺、红薯淀粉 2勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、盐 半勺（小勺）、白糖 1勺（小勺）
做法步骤
1、准备食材：瘦肉、青椒、大葱洗净控水
2、瘦肉切丝，倒入适量料酒、生抽、淀粉、生姜腌制十分钟
3、青椒切丝，蒜姜切丝备用
4、起锅烧油
5、油七八成热，下入瘦肉
6、炒至变色，盛出备用
7、另起锅加少量油，倒入葱姜蒜
8、下入青椒翻炒几下
青椒，肉，洗净切成丝
步骤 2
用料：盐 胡椒粉 生抽 淀粉 食用油，肉丝加上述料搅拌均匀，备用
步骤 3
调汁：盐 鸡精 白糖 生抽 蚝油 水
步骤 4
起锅烧油，放入肉丝，炒一会盛出
步骤 5
另起锅烧油，放入葱末和蒜末
步骤 6
枸杞怎么喝最好？
我们先来了解下枸杞的功效，这样才能更放心的食用。
1、枸杞为什么能呵护双眼：
枸杞中含有很多的胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C和叶黄素等，这些都是对眼睛很好的成分，所以能有效呵护双眼，平时可以搭配菊花一起泡水喝，效果更明显。
2、调节免疫能力
枸杞中含有枸杞多糖，这种糖分能够调节身体的免疫系统，增强免疫能力。
3、抗衰老，抗疲劳、抗辐射
1、我们可以在喝水的时候放几粒进去，泡水当然是可以了，但是注意不要用开水去泡枸杞，它[_a***_]够接受特别高的温度，高温度的水会让枸杞里面的营养缺失，比较好的温度是在45度左右，温度适中，能够入口就可以了，我们在喝水的时候是要把枸杞也吃完的，泡水不会完全释放它的营养，所以需要嚼着吃。
2、我们可以把它放进汤里，注意不要刚开始的时候就把它放进去，而是关火之后等十分钟左右，放进去就可以了，这样不会流失营养。
3、可以直接嚼着吃，这样可以充分吸收它的营养，这种方法才是十分正确的， 它的效果要比其他的好好几倍。
到此，以上就是小编对于枸杞肉丝家常做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞肉丝家常做法的3点解答对大家有用。
