大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于牛肉枸杞胡椒汤营养功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍牛肉枸杞胡椒汤营养功效的解答,让我们一起看看吧。
枸杞牛肉汤?
食材:牛腿肉250克、枸杞子20克。
2、枸杞清炖牛肉的做法比较多,第一种是将枸杞子去掉蒂,然后用温水浸泡,清洗干净。
3、新鲜的牛肉清洗干净,切成块状备用。热锅上油,待油热之后,放上牛肉,煸炒之后,加上高汤或是热水 4、随后将沟子荠、食盐、酱油等放进入,开大火,等锅开之后,改成小火,慢慢炖煮两个
一、材料准备:
主料:牛肉250克
辅料:胡萝卜半根、土豆1个、枸杞子1汤勺、玉米淀粉适量、山楂适量
二、枸杞牛肉汤的具体做法:
用料:牛肉500克,红枣20颗,土豆2个,姜10片,花椒一大把,迷迭香一块,甜醋两勺,白糖两勺,陈皮一块。
做法:
1、牛肉切块处理以后,放入水中。浸泡一宿。泡出血水。水里加大量的姜片和花椒(头一次可以半小时换一次水。最后一遍撒上花椒和姜片就可以去睡觉啦)。
2、第二天起来牛肉捞出来,和姜片、花椒冷水下锅,煮开去浮沫。
3、起锅烧油来炒糖色。
①将牛肉、胡萝卜分别洗净,切块;土豆去皮,洗净切块;枸杞子洗净,备用。
②炒锅上火,放入食用油烧热,投入姜片、葱段炝锅,下入牛肉,烹入料酒略炒,加水适量,大火烧沸,改用文火炖15分钟,加入胡萝卜块、土豆块、枸杞子、精盐,再煮沸30分钟,调入味精、胡椒粉、香油,撒上香菜末即成。
在我们的生活之中,有很多人都喜欢吃牛肉汤,我们要做枸杞牛肉汤的话,首先买了牛肉和枸杞,以及姜蒜,调料等,把买来的牛肉放在热水洗掉血腥味,捞出来后再用清水冲洗干净,然后放在锅中,放入清水,用大火烧开,然后放入枸杞,姜蒜盐以及调味品,再用慢火烧个一个小时左右,枸杞牛***成了
闽南药膳牛肉汤配方?
材料:牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。
B料:盐适量。
1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;
2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;
主料:牛肋条300公克、牛骨高汤3000㏄
药材:当归3片、川芎4片、伏苓4公克、北耆10公克、甘草3公克、熟地6公克、红枣8粒、桂枝5公克
调味料:米酒100㏄、盐1大匙
制作方法:
1、牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2、所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
3、将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
1、准备食材:牛肉、姜、葱、当归、枸杞、黄芪、党参、红枣、盐
2、把牛肉洗干净,切成小块,用水浸泡半个小时,洗干净凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开煮几分钟,把浮沫撇去,焯好水捞出来冲洗干净。
3、把当归、黄芪、党参、红枣洗干净,把牛肉放进砂锅里,再把当归、黄芪、党参、红枣、姜片放进去,加入足够的水,大火烧开。
4、烧开后有浮沫要及时撇去,盖上盖子,转小火焖煮一个半小时,时间到后,把枸杞洗干净放进去,继续小火炖煮10分钟,加入盐调味就可以了,味道鲜美,非常的好喝。
到此,以上就是小编对于牛肉枸杞胡椒汤营养功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于牛肉枸杞胡椒汤营养功效的2点解答对大家有用。