大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍莲子枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞银耳莲子汤的功效？
枸杞银耳莲子汤首先可以预防高血压，银耳莲子汤对心血管有积极的作用，所含有的生物碱能净化血液，防止血管老化，可以促进血液循环，所含的微量元素钾，可以促进人体内钠盐的代谢，可以提高人类心脏功能，可以扩张血管，防止血压升高，另外可以滋补强壮身体，可以滋阴补肾，补益气血，缓解体虚，提高肝肾功能，
鸡心和红枣煲可以补心吗？
当然可以的，鸡心有补心安神、镇静降压、理气舒肝的功效。红枣也具有补血安神的效果，两者一起煲汤具有一定的滋补效果。心脏不好的人平时要注意休息，不要劳累。少吃过咸的食物，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果，保持情绪稳定，不要熬夜。
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到此，以上就是小编对于莲子枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子枸杞功效的2点解答对大家有用。
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