红枣枸杞红糖山楂功效_红糖枸杞大枣山楂水的功效与作用

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可以，做成山楂红糖水。主料：山楂100克、枸杞30克、大枣5个辅料：红糖5克将需要的材料山楂、红糖、枸杞、大枣准备好。将山楂清洗干净切成块。锅里水煮开之后放入山楂一起煮。

建议：病情分析：山楂最好是不要放在里面一起服用指导意见：建议：桂圆枸杞大枣都是滋补的食物，女性吃了是很好的，可以使面色红润，美容养颜。

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可以一起煮的喝，但阳性体质尽量不要喝，容易上火，适合阳虚体质的喝。

枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道，枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖元的储备，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。

可以喝。桂圆红枣枸杞红糖补气益血，枸杞白菊养肝明目，山楂杭菊降脂，最好同功效的放一起喝，可以每天轮换着喝嘛，没必要一起泡着喝。

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红包大枣山楂生姜水可以起到一定减肥的效果，但效果不显著，且需要长期坚持。红包大枣山楂生姜水具有促进消化、驱寒保暖、滋润气血、促进血液循环等作用，有助于排出体内多余的毒素和废物，从而在一定程度上起到减肥的作用。

每天喝红枣水是不会长胖。红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％－80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。

有清肝明目，而且对于感冒所造成的咽喉肿痛，也有很好的预防和治疗作用，所以要对以上内容全面的了解，再通过经常喝枸杞山楂菊花茶，预防治疗自己的疾病。

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山楂红枣泡水喝的功效之减肥，山楂是去油脂的名药，少食用有开胃消食之效。但大量食用，却有败胃伤胃之弊，所以加入甘草和红糖，既含丰富的纤维素，又可护胃和补血，而红枣和红糖搭配，则能加强其补益之效。

每天喝红糖水会长胖吗不会。红糖含有很多有益身体健康的营养元素，适量食用可以补充体能，提高代谢，帮助燃脂。对身体好红糖的好处在于「温而补之，温而通之，温而散之」，也就是我们俗称的温补。

1、山楂具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气的作用。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、可以。主料：苹果3/4个、大枣2颗、山楂6颗、生姜10g、枸杞10g 辅料：红糖1勺、水800ml 步骤一：准备用料：苹果3/4个，大枣2颗，山楂6颗，生姜10克，枸杞10克，红糖1勺，水800毫升。步骤二：山楂洗净去果核蒂把。

3、红包大枣山楂生姜水可以起到一定减肥的效果，但效果不显著，且需要长期坚持。红包大枣山楂生姜水具有促进消化、驱寒保暖、滋润气血、促进血液循环等作用，有助于排出体内多余的毒素和废物，从而在一定程度上起到减肥的作用。

4、枸杞子6g，红茶3g，沸水冲泡饮用，具有补肝明目、滋肾润肺的功效，适用于阴虚头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症。

5、意见建议：生姜能发表散寒、止呕开痰、解药食毒；红枣能补气养血、调和脾胃，并有维生素王之称；枸杞有补肾益精、清肝明目、润肺生津的功效；山楂有活血祛瘀、消食导滞之功用。

1、枸杞、红枣、红糖在成分上并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性[_a***_]，所以枸杞红枣泡水中是可以加红糖的。

2、它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。枸杞茶其实是一道中药。

3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

完全可以。山楂开胃消食、防癌、抗癌、降血脂、血压等　，苟杞滋补肝肾，益精明目，大枣补气血，决明子有清热明目，润肠通便，降压，降血脂，抑菌，抑制细胞免疫作用。

枸杞决明子茶虽有养生保健功效，但不建议经常喝，为什么呢？这是因为决明子性微寒，对于脾胃虚寒，平时容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

能达到降血脂、软化血管的作用。枸杞子药功效为滋阴补肾、决明子功效为清热明目、、山楂功效消食，三药合用就为滋阴清热、消食。

⑤决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外，长期服用决明子可引起肠道病变；引发月经不规律甚至会造成***内膜不正常，所以必须适量饮用，不可长期服用。

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