大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水养胃吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡水养胃吗的解答，让我们一起看看吧。
润肺养胃养肝应该泡什么喝？
日常生活中工作压力很大，每天做好这三件事，可以帮助我们放松身心，疏肝解郁。
1、散步疏肝郁:散步也可以“散心”，适当的散步，可以有效疏解人们的心理压力，消除不良的情绪***，减轻肝脏的负担
2、夜卧养肝血:充足的睡眠可以清肝泻火，预防肝气升发太过。
3、推腿通肝经：腿内侧，正是肝经的位置，经常推一推，有助于疏通肝经，强健肝脏，更健康。
每天养好这些习惯的同时，可以喝一杯人分九种中气茶（陈皮参枣茶），疏肝解郁，保护肝脏。
陈皮参枣茶由大枣、山药、橘皮、茯苓、甘草、人参等组成，陈皮、茯苓都有显著的保肝作用，两者联合，保肝效果更好。甘草、大枣作为配药，调节阴阳，使药性更为温和。
陈皮属肺、肝、脾、胃四经，功效主要是疏肝解郁。陈皮通肝经，去肝火，对慢性肝炎及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果，能通过修复肝脏来恢复正常肝功能。
茯苓中茯苓醇、茯苓多糖和茯苓三萜均有保肝作用，其中茯苓醇主要是促进肝内胶原纤维降解与重吸收，缓解肝硬变结节程度达到保肝效果。茯苓可以降低肝纤维化、肝硬化甚至肝细胞癌的发生
人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性，使肝脏的解毒能力增强，从而增强机体对各种化学物质的耐受力。既能增强肝脏的解毒功能，亦有抗肝损伤的作用。
谢谢邀请！作为一名执业药师和中医助理医师我从以下几点回答这个问题：
1.首先，从中医上讲润肺养胃养肝的药，一般从归经上讲归肺胃肝经，但是不一定是每一味药都必须归肺胃肝经，可以几味中药配伍，起到润肺养胃养肝的功效。
2.其次，从性味上讲，性平味甘淡的药物，才能够滋阴润肺，养肝养胃。 从中医上讲甘味，能补、能和、能缓，有滋补合和中、调和药性，及环急止痛的作用。
3.另外，自然是讨论泡水喝，选择药物应该开水易泡出味，喝起来口感容易让人接受，便于经常饮用，否则不如煎水服用。
4.我推荐一个药物配方：西洋参3g 玉竹5g 枸杞子5g 百合5g 茯苓5g 大枣3枚。
以上配方仅供参考，可以加减。其中西洋参味甘苦，归心、肺、肾经，有补气养阴、清胃生津的功效；玉竹性平、味甘，入肺胃经，有滋阴润肺，生津养胃的功效；枸杞子性平、味甘，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾，明目润肺的功效；百合性平味甘，归肺心经，可以润肺止咳、清心安神；茯苓性平，味甘淡，归心脾肺肾经，有利水渗湿，健脾宁心的功效；大枣味甘性温，入脾胃经有补中益气养血安神的功效。
其中脾胃互为表里，为“后天之本，气血生化之源”，健脾养胃常并称，以上诸药合起来可以滋阴润肺，健脾养胃，滋补肝肾，从而达到润肺养胃养肝的功效，且泡水喝容易出味，口感也比较容易让人接受。
5.最后，生活中要饮食有节，起居有常，做到不酗酒，按时吃饭，不暴饮暴食，不熬夜，这样胜过任何药物治疗。
喝什么茶养胃健脾补肾？
喝什么茶养胃健脾补肾？
喝一些养胃或健脾、补肾的茶饮或中药茶等，可以分别起到养胃或健脾、补肾的功效。但不同的体质和证型适用的茶饮不同，请在医师的指导下饮用。
1.养胃的茶
（1）红茶：红茶属于全发酵茶，现代药理研究表明红茶具有防治慢性炎症、助胃肠消化的功效。脾胃虚弱者平时饮用红茶可帮助脾胃运化功能恢复。
（2）普洱茶：普洱茶醇厚浓稠，能够在肠胃内能形成一层保护膜，保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会***胃黏膜，还能够保护胃黏膜。还能够促进肠胃的运动，长期饮用可以改善肠胃的功能。
（3）桂花茶：可温中散寒，化瘀行滞，对于纳差、食欲不振、胃冷痛等症状都有一定的缓解效果。
（4）红糖姜枣茶：红枣具有健脾和胃、补虚益气、养血安神的功效。生姜能够温中散寒、回阳通脉。红糖性温，有健脾暖胃、益气补血、活血化瘀、祛风散寒等作用。
（5）大麦茶：大麦对胃部没有任何***，还能促进肠道蠕动，适合胃不好的人群服用。
2.健脾、补肾的茶
健脾、补肾的茶主要是中药茶，可以在中医师的指导下，辨证选用一些适合自己的健脾或补肾的中药代茶饮。
具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15[_a***_]，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。
2.丁香茶
是暖胃养胃的好手。
适宜人群：丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取稀健丁香茶3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。
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生姜红茶--养胃。将红茶和细碎的生姜一同泡在水中，加上少许红砂糖，有助清醒头脑。养胃利尿。
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荔枝绿茶--补肾益气。益肾养颜、壮阳温中。***减退的患者可以考虑。
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黄芪红枣枸杞茶--健脾养胃。将黄芪、红枣、枸杞一同放入锅中，熬开。冬天特别能够健脾养胃。
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丁香茶--暖胃养胃。含有丁香油、丁香酚，对脾胃查的人来说，丁香茶是调理脾胃很好的选择。
山楂枸杞泡水喝的功效？
山楂枸杞泡水具有补肝补肾、明目、活血、健胃之功效。可用于治疗因肝肾两虚引起的腰膝酸痛、耳鸣耳聋、干眼症、涩眼症。此外，由于山楂具有活血化络、降血脂降血压的作用，因此两者可以配伍用于治疗糖尿病及糖尿病引起的并发症。此外，山楂、枸杞还可治疗脑动脉硬化、脑血栓形成、脑供血不足、心肌缺血等。
到此，以上就是小编对于枸杞泡水养胃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水养胃吗的3点解答对大家有用。
