大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞白果山药的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞白果山药的功效的解答,让我们一起看看吧。
万万没想到,这种水果竟然能让血管回春,是指哪种水果?
感谢邀请,很高兴给大家科普。
血管老化对健康的影响是很大的,不管你是中老年人,还是年轻人,血管一旦老化,就会出现皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……等一系列问题。
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1、血管堵塞,记性差
动脉堵塞可造成其供血脏器、肢体缺血坏死或功能减退;慢性脑供血不足则会造成嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等。
2、血管变脆、变硬,活动能力下降
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高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化,反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压,形成恶性循环。
3、静脉曲张,站立困难
静脉曲张导致因素比较多,长期体力劳动者、职业上要求长期站立者(教师、交警、售货员、理发师、厨师等)多发,患病后影响站立和行走。
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深静脉血栓后遗症和动静脉瘘病变也可以表现为肢体肿胀和代偿性浅静脉曲张。
4、颈动脉斑块,心脑功能减退
什么水果能补肾?
在中医上来说,黑色主肾,以形补形,以色补色。黑色食物具有补肾的功效,其常有黑葡萄含有人体所需要的各种微量元素维生素等,具有补肾的效果;黑桑葚,黑枸杞,黑枣,桂圆平时用开水泡茶一样喝,可以经常食用;荔枝15克打碎加水煎服补肾。白果带壳炒熟后取仁食用;其次,核桃具有补肾固精,利尿消食,润肠通便的功效。山药补益肺脾肾,可以做山药枸杞粥。其次还有榴莲,猕猴桃,芒果,木瓜,黑葡萄。具体的食谱可以在营养师的指导下,结合自身的情况来确定个性化方案。
到此,以上就是小编对于枸杞白果山药的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞白果山药的功效的2点解答对大家有用。