大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人黑枸杞的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老人黑枸杞的解答,让我们一起看看吧。
新疆黑枸杞上市了,老年人长期食用黑枸杞好吗?
谢谢您的邀请🎈黑枸杞被称为“软黄金”,近年来价格疯涨,一斤240一280元(而枸杞一斤40至60元)。
这么贵的黑枸杞:富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、 有机酸、矿物质、微量元素、 生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、钾、钠等各种营养成分。
检测发现:钙、铁、尼克酸含量分别高出红果枸杞许多倍,这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,其功效高出VC、VE的许多倍,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。保健作用:1.抗衰老:大量的花青素能够很好的抗氧化,具有显著的抗衰老的作用。食用后,睡眠质量能得到显著提高。2.美容养颜:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。3.预防癌症:花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。4.护肝明目:可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。5.防治糖尿病:保肝、还能抗肿瘤、降压、预防糖尿病、保护心血管系统作用。
可以药食同源:直接嚼食,泡水、泡酒等。长期坚持,对身体会越来越好,俗话说得好:“四季常食黑枸杞,人寿可与天地齐”!可见长期食用黑枸杞对身体多带来的神奇。老年人可以长期服用(图片:手机随拍)
老年人适合吃枸杞吗?
老年人适合吃枸杞吗?
不是所有的老年人都适合吃枸杞的,肝肾阴虚(肝脏和肾脏的阴液不足)的老年人可以吃枸杞。
枸杞,中药名。为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。具有滋补肝肾,益精明目(补益精气,促进视力恢复)的功效。主治肝肾阴虚及早衰证。
也可以用于治疗西医诊为腰肌劳损、性神经衰弱、慢性前列腺炎、精子缺乏症属于肾虚精亏证,糖尿病、高血压属于肝肾阴虚证者等。
脾虚便溏者慎服。阿托品可以抑制枸杞子的拟胆碱作用,不宜同用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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老人吃枸杞的最佳时间是什么时候?
老人吃枸杞的最佳时间是什么时候
枸杞即枸杞子,是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实。中医认为,枸杞味甘,药性平和;归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等。
现代药理学研究显示,枸杞还具有延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、抗疲劳等作用。
需要注意的是,阴虚人群吃枸杞子容易上火,过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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到此,以上就是小编对于老人黑枸杞的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人黑枸杞的3点解答对大家有用。