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黑枸杞的功效与禁忌
2、黑枸杞气性平味甘，不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
3、抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。美容养颜、改善皮肤：可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。
黑枸杞吃了能美容你知道吗
1、食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。美容养颜、改善皮肤：可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
2、黑枸杞含有17种氨基酸、13种微量元素，能有效增强人体的抵抗力，对人体起到保健作用，经常食用黑枸杞能达到：美容养颜、降三高、补肾护肝、改善睡眠等功效。
3、黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，这样能够有效预防高度近视的发生，帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。
枸杞水喝多了脸是不是会变黑
1、这个倒不是一定 但是服用枸杞的时候过量了，双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状，并且视力也会变得模糊，不利于身体健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意枸杞的用量。
2、吃黑枸杞皮肤会变黑吗 不会，会变白。
3、吃了一个月枸杞后脸色1 女人坚持吃枸杞一个月后脸色会变得有气色，肌肤细腻光滑，肌肤皱纹也会减少甚至消失；身体会更加强壮，抵抗力会更强，坚持喝对肝肾功能也会有很好的保护作用，还能抑制脂肪肝喝促进肝细胞再生。
4、你好！从中医角度考虑，肾主黑色，所以肾病常见于颜面黑色。另外体内有水湿、阳虚、瘀血等情况都可以导致颜面黑。可以换个中医调理，同时可以用白芷、茯苓研粉，用蜂蜜或者蛋清调和后，每天敷面。
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