枸杞香菜粥的做法_香菜枸杞煮水喝有减肥的功效

今天给各位分享枸杞香菜粥的做法的知识，其中也会对香菜枸杞煮水喝有减肥的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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香菜根的食用方法：第一：凉拌香菜根，首先将香菜清洗干净，然后再将一些盐、蒜瓣、香油、酱油、辣椒等等佐料放入洗干净的香菜当中，将佐料放入香菜以后即可食用。

下面就介绍几种香菜根的吃法。凉拌香菜根。将香菜根洗净，加入盐、蒜、香油、酱油，辣椒，直接凉拌生吃。腌香菜根。香菜根洗净，放盐抓匀，而后放入辣椒，再在冰箱中腌制两天，即可食用。香菜根萝卜皮。

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找一个无水无油的容器，倒入辣椒香菜根和压好的黄瓜，再倒入凉了的酱油汁，再加入一袋5度米醋，几个小时以后就能吃了。

芝麻油、白糖，搅拌均匀，入味半小时以上，即可食用。小提示香菜根一定要清洗干净，特别是根须的外皮；香菜根无需焯水，直接生拌即可，拌出来香脆可口；香菜根凉拌时，还可以加花生米、香干等可以凉拌的食材。

步骤五泡浸香菜根的情况下放进小苏打和食用盐能够完全除去农残及其清洗污垢，这样就能够使我们吃起来更为安心。香菜根泡浸10分钟左右以后，我们将它取出来放到案板上先切一下，越碎就越好。

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香菜的根茎叶三吃，各有各的吃法：香菜肉丝+香菜叶蛋饼+腌香菜根中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。

1、养生粥配方红豆粥材料：米、红豆、芸豆。做法：将米和红豆分别洗净，放入锅中，加水用中小火熬煮20分钟，沸腾后转至小火，让水分充分融入米粒中。待水分有所蒸发后，加入芸豆，同时用食盐调味，继续煮至粥变浓稠即可。

2、做法：糯米加水煮烂，放入冰糖后，打入鸡蛋，加入奶粉拌匀，煮开即可。

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3、皮蛋瘦肉粥用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。

4、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。养生粥谱腊八粥：材料：红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。

5、适合冬天喝的六款养生粥南瓜小米粥食材：南瓜300g，红枣6颗，小米100g，红糖20g。

6、做法：大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

做法：排骨洗净焯水，重新洗净，放入沙锅中，倒入适量的水；加入生姜4-5片，黑豆80克煮1-2小时，黑豆不用提前泡，最后10分钟放入枸杞即可，吃时放点盐。牛肉枸杞汤材料：牛肉100克，枸杞10克，调味料适量。

猪肝，瘦肉，枸杞叶，盐，生粉，姜，鸡精枸杞汤的做法将猪肝和瘦肉切片、用姜丝、油、盐、少量生粉先拌一下待用。烧开水、将腌过的猪肉猪肝入锅。烧开后，下枸杞叶，用适量的盐、鸡精调味。

做法将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗；煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里；再加入红糖，煮至糖溶解，加入黑枸杞，即可食用。功效：补血补气、散寒驱淤。

步骤一：红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。步骤二：红枣从中间切开。步骤三：姜切片。步骤四：全部放砂锅内。步骤五：加1000克水。步骤六：盖盖，开中火。烧开转最小火熬5分钟。步骤七：放入枸杞熬2分钟。

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