大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞嚼着吃有什么功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞嚼着吃有什么功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子嚼着吃10克、20克、30克是多少？
根据等级具体的数量也是不一样的
（图片来源网络，侵删）
220粒/50g 长度大概在1.8-2.1cm每颗 20 30g大概是110粒左右
以此类推……
250粒/50g 1.5-1.8cm左右 125粒左右
（图片来源网络，侵删）
280粒/50g 1-1.6cm左右 140粒左右
上面给出了常见的枸杞品种，你可以根据自己枸杞的情况大致的判定下
另外，提醒下，如果不是治疗作用下，每天枸杞的用量最好不要超过20g，如果干嚼着吃，每天吃10颗就可以达到养生的作用了
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于枸杞嚼着吃有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞嚼着吃有什么功效的1点解答对大家有用。
