种植的枸杞功效_种植的枸杞功效是什么

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黑枸杞的功能和效果抗衰老、：抗衰老是黑枸杞主要的功能之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。

抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。

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补肾提高性能力黑枸杞和红枸杞一样具有补肾养虚的作用，治疗肝经虚寒，目暗不明；经过现代的科学研究，也证明了黑枸杞确实在促进肾功能方面有独特的作用。

最适宜泡水，一般每天3-5粒，可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。悦享本草黑枸杞，是诺木洪产的，冲泡出来很浓，颜色很好看。

1、拌种播种：播种时，加入相当于种子量6至7倍的细河沙，进行拌种。因为枸杞种粒细小，用细河沙拌种，可以使播种更加均匀。撒播***一手端盆，一手撒种，尽量做到细致均匀。

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2、浸水催芽：准备好温水，在播种之前，为了提高出芽率，可以事先放在温水中浸泡一段时间，捞出后放在温暖处等到出芽，大部分出芽后就能播种了。

3、我认为常吃枸杞可以美容，这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

血气更足了枸杞中含有大量的营养成分，具有滋补肾脏，增强肾功能的作用，每天晚上睡前坚持吃几粒枸杞，有助于增加肾精气，促进骨髓的生长发育，进而增强个岁的造血生血，增加人体内含血量，使人脸色红润气色好。

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枸杞子延缓衰老枸杞子在我国已经有两千多年的历史，历来就是用于滋补养生的佳品，枸杞子里面的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素C含量很高，这些物质的抗氧化性很高，有延衰抗老的功效。

补血现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，对造血功能有促进作用。

增强免疫力：枸杞中所含的多种维生素和多种微量元素可以促进免疫细胞的生长和活动，增强人体免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。

枸杞的功效与作用包括：提高免疫力：枸杞中含有大量的多糖，具有提高免疫力的作用。抗氧化：枸杞中富含多种抗氧化物质如维生素C、β胡萝卜素等，能够清除自由基，防止细胞氧化损伤。

枸杞作为我们平常食用的一种养生食材，可谓是好处多多，首先枸杞能起到抗癌的作用，临床研究发现，枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。

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