大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣枸杞莲藕汤的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍红枣枸杞莲藕汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
枸杞根莲藕一起煲好吗?
答案一起煲汤非常好,枸杞根也叫地骨皮。经常饮用。枸杞根和莲藕包出的汤能够滋阴去火,清肝明目。可以把枸杞根清洗干净。切片儿_:放入冷水锅里,再加入洗干净的。切成片儿的莲藕一起煲汤食用。
莲藕排骨汤可以放枸杞吗?
可以的!莲藕 400g 排骨 350g 辅料 盐 适量 葱 适量 姜 适量 枸杞 适量 料酒 适量 香菜 适量 步骤 1.排骨斩成小块,洗干净 2.放开水里焯一会 3.看水面有浮油和血沫了,关火 4.排骨捞出来 5.用流动的清水冲一遍 6.莲藕去皮切成滚刀块,泡在清水里 7.枸杞洗净泡在清水里 8.葱切段,姜切片 9.把处理好的排骨和莲藕放入电压锅 10.撒上葱段、姜片和枸杞,倒入料酒,撒上适量的盐 11.加入清水,刚刚没过菜就好 12.设置好电压锅。
13.时间到了后,断电源,排出里面的蒸汽,开盖子。14.盛到碗里即可。15.喜欢葱香的朋友,可以在碗里撒上葱花和香菜末,别是一种滋味。小贴士 排骨要洗干净,一定要焯一下,否则有血沫和浮油 : )
山药莲藕素汤做法?
材料:山药一节,藕一节,胡萝卜半根,香芹一根,姜5片,胡椒粉一勺,盐适量,香油一勺
步骤:
1、所有材料洗净,莲藕去皮切块,胡萝卜滚刀切块,山药去皮切块,香芹切碎,姜切片备用。
2、干锅炒一下红枣和姜片。
3、下点油和胡椒粉煸香。
4、放入食材炒放盐。
主料:莲藕100克,山药50克
辅料:枸杞子10克
调料:姜3克,盐2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克
莲藕山药汤的做法:
1. 莲藕去皮洗净,切厚片
2. 山药去皮洗净,切厚片
3. 枸杞略泡备用;姜去皮洗净切丝备用
5. 放入莲藕、山药、枸杞用中火煮至熟透
到此,以上就是小编对于红枣枸杞莲藕汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于红枣枸杞莲藕汤的功效的3点解答对大家有用。