枸杞和鸡蛋蒸熟的功效,枸杞和鸡蛋蒸熟的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和鸡蛋蒸熟的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞和鸡蛋蒸熟的功效的解答，让我们一起看看吧。

鸡蛋枸杞黑芝麻大枣怎么蒸？

鸡蛋枸杞黑芝麻 大枣 怎么蒸？

方法/步骤把鸡蛋打入碗中，均匀搅拌。

把枸杞洗净，放入已搅拌均匀的蛋液中。锅内放入适量的水，把枸杞蛋液碗放入蒸锅内，盖上锅盖后，开中火。这时，利用时间把瓜子、黑芝麻放在一起，碾碎，放入碗中。蒸锅蒸15分钟，蒸蛋就蒸好了。锅关火。在锅内晾3到5分钟。把蒸蛋拿出来，放入香油。最后把黑芝麻、瓜子粉撒在蒸蛋中，即可食用。END 注意事项黑芝麻的挑选要色泽鲜亮，纯净，颗粒大而饱满，芝麻顶端尖、小。无杂质。瓜子仁要依照自己喜爱的口味，提前准备好。

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