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产后喝红枣枸杞鸡汤好不好的呢?
产后喝红枣枸杞鸡汤,有很好的调理作用,有利于补血,增加身体的抵抗力,促进身体的恢复,期间不要吃过于油腻、生冷和***性的食物,以免影响到***腔内淤血的排出,注意腹部的保暖,要少吃多餐,不要熬夜,不要受凉,以免引起寒邪入侵。
刚生完孩子没几天,我想知道大枣枸杞乌鸡汤的功效是什么?
大枣枸杞乌鸡汤有补血的作用,营养价值非常的丰富,有利于促进产妇身体的恢复,生产之后气血亏损容易引起体虚乏力,虚汗等症状,需要多吃一些高蛋白的食物,除了鸡汤之外还可以喝点骨头汤,鱼汤等,还可以在汤里加入山药,营养价值更为丰富。
红枣枸杞炖鸭汤的简单做法?
1、鸭肉洗干净后,切小块(取出其中肥肉脂肪比较多的皮和肉,不要放一起炖)大锅煮开水后,把新鲜的鸭肉放到滚水里煮出浮末和血水,倒入一勺白酒同煮去腥,约一分钟后捞出,再用清水冲洗几遍,去除浮末干净。
2、将洗干净的鸭肉,放进煲锅中,放入姜片、红枣同煮,倒入清水没过鸭肉,开大火将水煮开(煮开前先不要盖盖子,以防喷锅)
3、水煮开后,撇去浮末,改小火炖,盖上锅盖炖约一小时,出锅前十分钟,放入少许枸杞,加入适量食盐,搅拌均匀。汤就炖好了。
邓鸡汤做法?
用料:鸡一只、枸杞少许、姜片4片、料酒1勺
做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
放入锅内炖2个小时,枸杞在后面放,防止烂掉,最后加入盐,依据自己口味
第2步、将鸡清洗干净,放在锅中,凉水煮开,去掉血水及腥味
第3步、准备葱姜,切片备用。
第4步、人参用水冲洗干净备用。
第5步、煮过的鸡添热水,放在煮锅中,加入适量料酒,三块冰糖,葱片,姜片,大料,枸杞,大枣,一同煮开,改为小火煮3个小时。
到此,以上就是小编对于大枣枸杞炖鸡做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于大枣枸杞炖鸡做法大全的4点解答对大家有用。