大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞的功效使用的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞的功效使用的解答,让我们一起看看吧。
野生黑枸杞的功效与作用有哪些?
野生黑枸杞的功效与作用有哪些?
野生黑枸杞可泡水代茶饮,具有养肝明目、补肾益精、生津止渴的功效;现代研究发现,野生黑枸杞还具有抗氧化、增强免疫力等作用,具体如下。
1.滋补肝肾、益精明目:野生黑枸杞对精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退有一定程度的治疗或缓解作用;还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。
2.抗氧化:野生黑枸杞富含花青素。花青素具有很强的抗氧化活性,是具有延缓衰老效果的活性成分。另有研究证明,黑枸杞中多酚、黄酮及多糖都有一定的清除自由基的作用。
3.增强免疫力:野生黑枸杞含有枸杞多糖,能促进体内巨噬细胞的吞噬功能,从而有一定的增强机体免疫力作用。
4.其他:野生黑枸杞还具有降血脂、降血糖、保肝、抗氧化、抗疲劳等作用。
本内容由湖南中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 欧阳荣审核
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新疆肉苁蓉与黑枸杞可以泡酒吗,功效如何,有没有副作用?
肉苁蓉的功效主要是:补肾阳虚、调理便秘(效果非常好)、怕冷、手脚冰凉、月经不调、调理宫寒等。
黑枸杞其主要功效有:增强免疫力, 抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。
在药理上来说是可以一起泡酒的。 这个养生酒具有提高人体免疫力的作用。枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素b1、b2、e、c,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。用于肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。
肉苁蓉鲜干片+锁阳+枸杞 泡酒喝,可按2:1:1:10的比例进行泡酒。
基本没有副作业,此酒温补不伤肾,肉苁蓉,锁阳,枸杞俗称功能三君子,一起泡酒对男性非常好。
谢邀。
我先来科普一下肉苁蓉吧,估计很多朋友,并不知道肉苁蓉为何物?
因为肉苁蓉属于濒危物种,分布范围少,是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水分。有“沙漠人参”的美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。也是古代西域各国献给朝廷的贡品。可见它的珍贵和稀有。
肉苁蓉可以用来泡酒。
主要功效包括:补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳-痿;遗-精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;肠燥便秘等。
但是,最好与其他药材搭配使用,以发挥最大的功效。具体要根据自己的体质,在医生的建议下
搭配饮用为宜。
肉苁蓉的宜忌人群:
1、宜食:体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、***、阳痿、***稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。
2、忌食:经常大便溏薄者不宜食用。
请问黑枸杞有哪些功效?没有降血压的功效?
其实黑枸杞跟一般的枸杞区别并不大,补益***,对肝肾和肺有一定好处,其余只是含花青素多了一些,降压功效,理论上是有的,但现实中效果要多不理想就有多不理想。
首先说,枸杞能不能降血压呢?——能,但是只对健康人、不需要降血压的人有效。
枸杞里含有很多营养元素,[_a***_]素、枸杞多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、多种维生素、多种氨基酸,这些物质里当然有对人体有益处的东西,只是含量低得可怜。健康人常吃枸杞,能降低血清胆固醇和血液里的三酰含量,但这是一个“量变到质变”的过程,数年如一日,每天吃一点,确实是有一点好处的。
但是这么低的含量,用来治病就比较不靠谱了。可以这样想,一颗小小的枸杞里含有上百种不同的物质,就算让每种物质均分,含量有多少?就算吃枸杞吃到饱,人体真正摄入的有医药价值的成分仍是特别少,不足以用来进行治疗。
所以,枸杞本身就是种只能锦上添花,不能雪中送炭的“鸡肋”。
至于黑枸杞,就是花青素含量高。
花青素是一种水溶性的色素,它是植物新陈代谢的产物,在不同的酸度和金属离子环境中,会吸收日光中不同波长的部分,从而使植物呈现红色、蓝色、紫色甚至黑色。
在人体进行正常的生命代谢中,细胞内会产生一些氧自由基。在某些外界因素影响下,比如紫外线照射、抽烟等,体内的自由基数量还会增加。自由基能够攻击DNA、蛋白质、脂肪等,而花青素具有抗氧化的功效,至于其他的妙处,也都是从“抗氧化”得出来的结论。
到此,以上就是小编对于黑枸杞的功效使用的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞的功效使用的3点解答对大家有用。